반응형 Health780 [건강] 고령자 척추 수술 전 진단 체크리스트 – 수술 전 반드시 확인해야 할 7가지 “나이가 많은데 척추 수술을 받아도 괜찮을까요?”“수술보다 더 중요한 건 사전 검사라고 들었어요.”✔ 60세 이상 고령자에게 척추 수술은단순한 시술이 아니라,삶의 질과 직결되는 중요한 결정입니다.고령자의 경우,✔ 뼈 상태✔ 심장·폐 기능✔ 전신 건강 등복합적인 요소를 고려해야만 수술 후 후유증 없이 회복할 수 있습니다.이번 글에서는고령자가 척추 수술을 받기 전에 반드시 확인해야 할 핵심 진단 항목 7가지를 정리해드립니다.✅ 1. 골밀도 검사 (DEXA 검사)고령자의 척추는✔ 골다공증 위험이 매우 높습니다.골밀도가 낮으면▶ 나사 고정 실패▶ 수술 후 디스크 이탈, 골절 위험 증가📌 T-score -2.5 이하면 유합술도 재검토 필요👉 수술 전 반드시 골밀도 검사 진행!✅ 2. 심장·폐 기능 평가✔ 고령.. 2025. 4. 15. [건강] 인공디스크 수술 후 절대 하면 안 되는 것들 – 후유증 없이 회복하려면 피해야 할 행동 리스트 인공디스크 수술은✔ 척추의 움직임을 보존하고✔ 일상생활 복귀 속도를 빠르게 해주는 효과적인 수술입니다.하지만 수술이 잘 됐더라도회복 기간 중의 ‘잘못된 행동’ 하나로디스크 이탈, 신경 손상, 재수술 위험까지 생길 수 있습니다.이번 글에서는인공디스크 수술 후 절대 하면 안 되는 행동 6가지를회복 단계별로 정리해드립니다.❌ 1. 허리를 굽히거나 비트는 동작물건 줍기, 양말 신기, 바닥 닦기 등**허리 회전 + 굴곡(굽힘)**이 동시에 일어나는 동작은▶ 인공디스크의 안정성을 무너뜨릴 수 있습니다.✔ 특히 수술 후 6주 이내에는 무조건 금지!❌ 2. 무거운 물건 들기무게가 3~5kg 이상인 물건을 들어 올리면▶ 인공디스크에 직접적인 하중이 가해짐▶ 디스크 고정 풀림, 이탈, 뼈 손상 가능성 ↑예시: 생수통, 캐.. 2025. 4. 14. [건강] 인공디스크 수술 후 회복, 얼마나 걸릴까? – 단계별 회복 속도와 일상 복귀 시점 안내 허리디스크나 경추디스크로**인공디스크 치환술(Artificial Disc Replacement)**을 받은 환자들은“수술 후 얼마나 쉬어야 하나요?”“언제쯤 정상적인 생활이 가능할까요?”라는 질문을 자주 합니다.결론부터 말하면,✔ 수술 자체는 회복이 빠른 편에 속하지만✔ 디스크가 제자리에 잘 자리잡고,주변 조직이 안정될 때까지는 단계별 관리가 필요합니다.이번 글에서는인공디스크 수술 후 회복까지 걸리는 시간과 단계별 주의사항을한눈에 정리해드립니다.✅ 수술 후 회복 기간 요약📌 완전 회복까지 평균 3~6개월,물리치료 병행 시 기능 회복은 더 빨라질 수 있습니다.✅ 수술 후 단계별 회복 과정🟩 1단계: 수술 후 1~2주 (초기 회복기)통증 감소 + 움직임 제한 시기기본 걷기 가능하지만 장시간 앉기·운전 금.. 2025. 4. 14. 인공디스크 치환술 후 주의사항 – 회복 속도와 수명 좌우하는 핵심 관리법 인공디스크 치환술(Artificial Disc Replacement)은✔ 척추의 움직임을 보존하면서✔ 디스크로 인한 통증을 줄여주는 첨단 수술입니다.하지만 수술 자체가 끝이 아니라**‘이식된 디스크를 오래 유지하면서 건강하게 회복하는 것’**이 진짜 중요합니다.이번 글에서는인공디스크 치환술 후 반드시 지켜야 할 핵심 주의사항을회복 단계별로 정리해드립니다.✅ 수술 직후 2주간 – 초기 회복기 주의사항1. 침상 안정 + 보행은 짧게수술 후 1~2일 내 가벼운 보행 시작 가능단, 오래 서 있기/앉아 있기 금지침상에서는 똑바로 누워 허리에 부담 없는 자세 유지2. 과도한 허리 비틀림 금지허리를 돌리거나 구부리는 동작은 금물앉은 채로 물건 줍기, 허리 돌리며 일어나기 등 X3. 무거운 물건 절대 금지2~3kg 이.. 2025. 4. 14. 이전 1 ··· 55 56 57 58 59 60 61 ··· 195 다음 반응형
