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[건강] 치질 수술(치핵 절제술)을 선택시 고려해야할 것들 : 치질의 단계와 상태, 수술 종류 등 치질 수술(치핵 절제술)을 선택할 때는 여러 가지 요소를 고려해야 합니다. 수술을 받는 환자의 상태, 수술 후 회복 과정, 부작용 가능성 등 다양한 요인들이 영향을 미치기 때문입니다. 다음은 치질 수술을 결정할 때 고려해야 할 중요한 사항들입니다.1. 치질의 단계와 상태치질은 1단계에서 4단계까지 구분되며, 단계에 따라 수술이 필요할지 여부가 결정됩니다.1~2단계 치질: 대개 약물 치료나 생활습관 개선으로 호전될 수 있습니다. 수술 없이 비수술적 치료(좌욕, 약물, 고무 밴드 결찰술 등)로도 충분히 치료가 가능합니다.3~4단계 치질: 수술이 권장됩니다. 특히 4단계의 경우 치핵이 외부로 돌출되고 돌이킬 수 없는 상태이므로 수술이 필요할 가능성이 큽니다.따라서 현재 치질이 어느 단계에 속하는지, 수술 없이.. 2024. 9. 11.
[건강] 치질 수술로 인해 항문 괄약근 손상시 발생할 수 있는 합병증 : 근육과 신경 손상 치질 수술 중 항문 괄약근에 손상이 발생할 경우, 항문 기능에 중요한 역할을 하는 근육과 신경이 손상을 입기 때문에 여러 문제가 발생할 수 있습니다. 항문 괄약근은 내괄약근(내부 근육)과 외괄약근(외부 근육)으로 나뉘며, 이 두 가지 근육은 배변을 조절하고 유지하는 역할을 합니다. 손상이 발생했을 때 나타날 수 있는 문제들을 더 구체적으로 살펴보겠습니다.1. 변실금 (대변 조절 장애)변실금은 항문 괄약근 손상의 가장 주요한 합병증 중 하나입니다. 변실금은 대변을 조절할 수 없는 상태를 의미하며, 크기에 따라 다음과 같은 형태로 나눌 수 있습니다:경증 변실금: 배변 후 항문에 남아 있는 소량의 대변이 의도치 않게 배출되는 경우입니다. 주로 설사나 묽은 변이 있을 때 발생합니다.중등도 변실금: 대변을 참지 .. 2024. 9. 11.
오일 가글(오일 풀링) 후 밷어내야 하는 이유 : 유해 물질 및 세균의 제거 오일 가글 후 오일을 뱉어내야 하는 이유를 더 자세히 설명드리면, 오일이 입안에서 흡수하는 물질과 그로 인한 잠재적 위험들을 중심으로 이해할 수 있습니다.1. 구강 내 유해 물질 및 세균의 제거오일 가글의 주요 목적 중 하나는 구강 내에서 다양한 유해 물질을 제거하는 것입니다. 입안에는 플라크, 치태, 음식물 찌꺼기 외에도 수많은 세균이 서식합니다. 이 세균들은 치아와 잇몸 사이, 혀 표면 등 여러 곳에서 자랍니다. 오일은 기름 특성상 이런 세균, 독소, 찌꺼기들을 흡수할 수 있습니다. 가글을 통해 오일이 입안의 세균과 불순물을 흡수하면, 이 오염된 오일을 그대로 삼키는 것은 오히려 몸에 해가 될 수 있습니다.세균의 재흡수 위험: 입안의 세균들이 오일에 흡착된 후 이를 삼키게 되면, 체내로 다시 들어가게.. 2024. 9. 11.
[건강] 카페인 없는 허브티, 차 추천 ( +맛, 효능) 카페인이 없는 허브티는 몸에 부담을 주지 않으면서도 다양한 건강 효과를 제공하는 음료로, 고령자나 카페인에 민감한 사람에게 특히 좋습니다. 아래는 카페인이 없는 대표적인 허브티와 그 특징들을 정리한 것입니다.1. 루이보스 티특징: 남아프리카의 루이보스 나무에서 얻은 허브티로, 카페인이 없고 항산화 성분이 풍부합니다. 고령자에게도 좋으며, 체내 염증 완화와 면역력 증진에 도움을 줄 수 있습니다.맛: 약간 달콤하고 고소한 맛으로 부드럽습니다.효능: 항산화 작용, 소화 개선, 피부 건강 증진, 혈압 조절2. 카모마일 티특징: 카모마일 꽃을 우려내 만든 허브티로, 불면증이나 스트레스 완화에 효과적입니다. 소화 불량, 배탈 등에도 좋고 진정 작용이 뛰어납니다.맛: 은은한 꽃 향과 부드러운 맛효능: 진정 작용, 불.. 2024. 9. 10.
고령자가 피해야 하는 영양제 : 비타민 A (고용량), 철분 보충제, 칼슘 보충제 (고용량) 등 고령자는 신체 기능이 약화되고, 약물 대사 능력과 소화 흡수 기능이 저하되기 때문에 특정 영양제를 복용할 때 주의해야 합니다. 특히 일부 영양제는 고령자에게 부작용을 일으키거나 건강에 해로울 수 있습니다. 아래는 고령자가 피해야 하거나 주의해야 할 영양제 목록과 그 이유입니다.1. 비타민 A (고용량)이유: 비타민 A는 지용성 비타민으로, 과다 섭취 시 체내에 축적되어 간 손상이나 뼈 약화를 유발할 수 있습니다. 특히 고령자는 뼈가 약해 골다공증 위험이 높기 때문에 비타민 A 과잉 섭취가 더욱 위험할 수 있습니다. 또한 비타민 A는 체내에서 잘 배출되지 않아 고용량 복용 시 독성 위험이 큽니다.대처: 음식이나 종합 비타민을 통해 충분히 섭취하고 있는 경우, 고용량 비타민 A 보충제를 추가로 복용하는 것은.. 2024. 9. 10.
[건강] 고령인 경우 영양제 복용을 주의해야 하는 이유 : 간과 신장 기능 저하, 독성 유발 고령자의 경우 영양제 복용 시 주의해야 하는 이유는 노화로 인해 신체의 대사 및 약물 처리 능력이 변하고, 여러 약물을 복용할 가능성이 높기 때문입니다. 아래는 고령자가 영양제를 복용할 때 주의해야 하는 이유와 관련된 주요 사항입니다.1. 간과 신장 기능 저하이유: 고령자의 간과 신장 기능은 노화로 인해 약물이나 영양제를 제대로 대사하거나 배설하는 능력이 떨어집니다. 이로 인해 영양제가 체내에 축적되면 간이나 신장에 부담을 주어 독성을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 비타민 A와 같은 지용성 비타민은 체내에서 쉽게 배출되지 않기 때문에 축적되면 독성을 유발할 수 있습니다.대처: 고령자는 간과 신장에 무리가 가지 않도록 용량을 조절해야 하며, 특히 지용성 비타민(비타민 A, D, E, K)과 같이 축적될.. 2024. 9. 10.
고령자인 경우 한약 복용을 주의해야 하는 이유 : 간과 신장 기능의 저하, 약물 간 상호작용 등 고령자의 경우 한약을 복용할 때 주의해야 하는 이유는 노화에 따른 신체 변화와 약물 대사 능력의 저하, 그리고 약물 간 상호작용의 위험성 때문입니다. 나이가 들면서 신체 기능이 약해지고, 장기들이 약물에 대한 반응이나 대사 능력이 변하기 때문에 한약을 포함한 모든 약물 복용 시 신중한 접근이 필요합니다. 구체적인 이유는 다음과 같습니다.1. 간과 신장 기능의 저하이유: 고령자들은 일반적으로 간과 신장 기능이 젊은 사람들에 비해 약해집니다. 간과 신장은 약물의 대사와 배설에 중요한 역할을 하는 장기들로, 이들의 기능이 저하되면 약물이 체내에서 적절히 분해되거나 배출되지 못할 수 있습니다. 이로 인해 약물이 체내에 축적되면 독성 부작용이 나타날 가능성이 커집니다.대처: 한약을 복용할 때, 간과 신장에 부담을.. 2024. 9. 10.
공진단 복용시 부작용 증상 및 대처방안 상세안내 공진단은 전통 한약에서 체력 보강과 면역력 강화에 널리 사용되는 보약이지만, 일부 사람들에게는 부작용이 나타날 수 있습니다. 공진단은 강력한 보양 효과가 있어, 체질이나 건강 상태에 따라 맞지 않는 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 아래는 공진단 복용 시 발생할 수 있는 주요 부작용을 정리한 것입니다.1. 열성 체질에서 나타나는 부작용증상: 얼굴이 붉어지거나, 가슴 답답함, 두통, 열감, 불면증원인: 공진단은 주로 몸을 따뜻하게 하고 기를 북돋는 보약입니다. 따라서 체질적으로 **열이 많은 사람(소양인, 열성 체질)**이 복용할 경우, 열이 과도하게 올라가서 위와 같은 증상이 나타날 수 있습니다.대처 방법: 체질적으로 열이 많다면, 공진단을 복용하기 전에 한의사와 상담하여 자신의 체질에 맞는지 확인하는.. 2024. 9. 10.
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