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2024년 서울 부동산 급지 랭킹(최상-최하급지) 1. 최상급지지역: 한남, 반포, 압구정, 대치, 도곡, 이촌, 여의도, 서초, 청담, 방배, 목동, 삼성, 옥수/금호, 개포, 잠실● 이 지역들은 서울 내에서도 부동산 가격이 가장 높고, 고급 주거지로서 인프라와 교육 환경이 우수합니다. 특히 강남 3구(강남, 서초, 송파)와 한강변의 고급 아파트 단지가 많이 분포해 있습니다​.  ● 평당가:강남구: 8727만원서초구: 7996만원용산구: 7500만원 2. 상급지지역: 한강로, 흑석, 역삼/논현, 성수, 둔촌, 가락, 광장, 공덕/아현, 고덕/상일, 왕십리 ● 상급지는 최상급지에 비해 다소 가격이 낮지만, 여전히 높은 인프라 수준과 접근성을 자랑합니다. 이 지역들은 주로 한강변이거나 강남과 인접한 지역으로, 주거 선호도가 높습니다​.  ● 평당가:성수:.. 2024. 5. 30.
[임대사업] 1층에 식당임대시 덕트(배기, 환기 시스템) 빼는 위치 1. 배출구의 위치● 옥상으로 배출장점:냄새와 연기가 상층으로 올라가면서 주변에 미치는 영향을 최소화할 수 있습니다.배출이 높은 곳에서 이루어지기 때문에 냄새가 건물 내부나 주변에 퍼질 가능성이 적습니다.대기 중으로 빠르게 확산되어 냄새와 연기 문제가 줄어듭니다.단점:설치 비용이 높아질 수 있습니다.덕트의 길이가 길어져 유지 보수 및 청소가 어려울 수 있습니다.건물 구조에 따라 덕트를 통과시키는 과정에서 구조적 문제가 발생할 수 있습니다.  ● 측면 또는 후면 벽으로 배출장점:설치가 비교적 간단하고 비용이 적게 듭니다.덕트 길이가 짧아 유지 보수가 용이합니다.단점:냄새와 연기가 주변 건물이나 인근 주거지에 영향을 미칠 수 있습니다.벽면 배출구가 인근 창문이나 공기 흡입구와 가까운 경우 불편을 초래할 수 .. 2024. 5. 30.
[임대사업] 상가 관리비 정하는 법(관리비 항목, 분담 기준 등) 1. 관리비 주요 항목관리비는 일반적으로 건물의 유지보수 및 운영에 필요한 비용을 포함합니다. 주요 항목은 다음과 같습니다:공용 전기료: 건물 외부 조명, 공용 복도 및 화장실 조명 등.청소비: 공용 구역의 청소 비용.수도료: 공용 구역에서 사용되는 수도 비용.보안비: 경비원 급여 또는 보안 시스템 유지 비용.시설 유지보수비: 엘리베이터, 보일러 등 공용 시설의 유지보수 비용.보험료: 건물의 화재보험, 재난보험 등의 보험료.기타 공용비용: 관리인 급여, 정기적인 소독 비용 등. 2. 관리비 분담 기준한 건물에 여러 상가가 있을 경우, 관리비를 공정하게 분담하는 것이 중요합니다. 일반적으로 다음과 같은 기준을 사용합니다:● 면적 비례 분담각 상가의 면적에 비례하여 관리비를 분담하는 방식입니다.예시: 총 건.. 2024. 5. 30.
[건강] 싹나면 절대 먹어선 안되는 것들(감자 외) 1. 감자위험 물질: 솔라닌(Solanine)위험성 설명: 솔라닌은 감자에서 자연적으로 발생하는 글리코알칼로이드 독소입니다. 감자가 싹이 나거나 녹색으로 변할 때 솔라닌 함량이 증가합니다. 솔라닌을 섭취하면 신경계에 영향을 미쳐 메스꺼움, 구토, 설사, 복통, 두통, 어지러움 등을 유발할 수 있습니다. 심한 경우 환각, 마비, 저체온증, 심장 문제 등을 초래할 수 있습니다​​.섭취 시 위험성 사례: 솔라닌 중독으로 인한 심각한 건강 문제가 발생한 사례가 있습니다. 예를 들어, 어린이들이 싹이 난 감자를 섭취한 후 중독 증상을 보인 사례가 보고된 바 있습니다​. 2. 마늘위험 물질: 알리신(Allicin)위험성 설명: 마늘은 싹이 나면 알리신과 같은 유황 화합물이 증가합니다. 알리신은 마늘의 주요 활성 성.. 2024. 5. 29.
[건강] 프리미엄 발사믹 식초 추천(주세페주스티 Giuseppe 외) 1. Giuseppe Giusti Gran Deposito Balsamic Vinegar (주세페주스티)Giuseppe Giusti의 이 제품은 전통적인 방법으로 생산된 발사믹 식초로, 모데나 지역에서 최소 12년 이상 숙성됩니다. 복잡한 맛과 풍부한 향을 지니고 있어 샐러드 드레싱이나 마리네이드, 디저트에 사용하기 좋습니다​.  깊고 복잡한 풍미를 자랑하며, 달콤하면서도 약간의 산미가 느껴집니다. 건포도, 자두, 꿀과 같은 풍부한 향이 어우러져 있습니다. 2. Due Vittorie Oro Gold Balsamic VinegarDue Vittorie Oro Gold는 모데나에서 생산되는 발사믹 식초로, 오크통에서 숙성되어 깊고 풍부한 맛을 자랑합니다. 샐러드나 구운 야채에 잘 어울리며, 높은 품질로 인.. 2024. 5. 29.
[건강] 올리브 오일에 대해 잘못된 상식 (+반드시 알아야 하는 건강상식) 1. 올리브 오일은 무조건 건강에 좋다?실제: 올리브 오일은 건강에 좋은 불포화 지방산과 항산화 물질을 많이 함유하고 있지만, 과다 섭취하면 칼로리 과잉으로 인한 체중 증가 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 적정량을 섭취하는 것이 중요합니다. 2. 모든 올리브 오일이 동일하다?실제: 올리브 오일은 여러 종류가 있습니다. 엑스트라 버진 올리브 오일, 버진 올리브 오일, 퓨어 올리브 오일 등으로 나뉘며, 품질과 영양 성분, 맛이 다릅니다. 엑스트라 버진 올리브 오일이 가장 품질이 높고 건강에 좋습니다. 3. 올리브 오일은 고온에서 사용할 수 없다?실제: 엑스트라 버진 올리브 오일은 낮은 발연점 때문에 고온에서 조리하기에는 적합하지 않지만, 퓨어 올리브 오일이나 라이트 올리브 오일은 발연점이 높아 고온 요리에.. 2024. 5. 29.
[건강] 오일 보관법+오래된 오일 구분법 (참기름, 들기름, 올리브유, 코코넛오일 등) 참기름 (Sesame Oil)온도: 서늘하고 어두운 곳에 보관합니다. 직사광선을 피하고, 열에 노출되지 않도록 합니다.용기: 밀폐된 유리병에 보관하는 것이 좋습니다. 플라스틱 용기는 피하는 것이 좋습니다.개봉 후: 개봉 후에는 냉장 보관을 추천합니다. 냉장 보관 시, 참기름이 굳을 수 있으나 품질에는 영향이 없습니다.유통기한: 개봉 후 6개월 이내에 사용하는 것이 좋습니다.들기름 (Perilla Oil)온도: 서늘하고 어두운 곳에 보관합니다. 직사광선을 피하고, 열에 노출되지 않도록 합니다.용기: 밀폐된 유리병에 보관하는 것이 좋습니다.개봉 후: 냉장 보관을 권장합니다. 들기름은 산패가 빨리 진행될 수 있으므로 특히 주의가 필요합니다.유통기한: 개봉 후 3개월 이내에 사용하는 것이 좋습니다.올리브 오일 .. 2024. 5. 29.
[건강] 올리브 오일 vs. 아보카도 오일 비교(효능, 사용법 등) 올리브 오일아보카도 오일 엑스트라 버진 올리브오일 (Extra Virgin Olive Oil)은 가장 영양가가 높고 건강에 좋은 형태입니다. 아보카도 오일은 고온에서도 안정적이며, 다양한 요리에 활용할 수 있습니다.사용 방법:샐러드 드레싱: 생채소와 함께 섭취하면 올리브오일의 항산화제와 비타민 E가 잘 보존됩니다.냉요리: 빵에 찍어 먹거나 파스타, 빵에 뿌려 먹는 등 냉요리로 섭취하면 영양소 파괴가 적습니다.저온 조리: 약한 불에서 가볍게 볶는 용도로 사용할 수 있습니다. 단, 고온에서 조리할 경우 영양소가 파괴될 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.사용 방법:고온 조리: 높은 발연점(약 270°C)으로 고온에서 튀기거나 굽는 요리에 적합합니다. 영양소 손실이 적습니다.샐러드 드레싱: 샐러드에 직접 뿌려 .. 2024. 5. 28.
[건강] 올리브 오일을 가열하면 안되는 이유(+ 조리방법 추천) ■ 올리브 오일을 가열하면 안 되는 이유영양소 손실:항산화제 파괴: 엑스트라 버진 올리브오일은 폴리페놀과 비타민 E 같은 항산화제가 풍부합니다. 이러한 항산화제는 열에 민감하여 고온에서 파괴될 수 있습니다.풍미 저하: 엑스트라 버진 올리브오일의 고유한 풍미와 향은 낮은 온도에서 최대한 발현됩니다. 고온에서 조리하면 이러한 풍미가 사라질 수 있습니다.발연점 (Smoke Point):낮은 발연점: 엑스트라 버진 올리브오일의 발연점은 약 190°C(375°F)입니다. 이 온도를 넘어서면 오일이 연기를 내기 시작하며, 이 과정에서 유해한 화합물이 생성될 수 있습니다.유해 화합물 생성: 오일이 연기를 내기 시작하면, 폴리시클릭 아로마틱 하이드로카본(PAH)과 아크롤레인 같은 유해 화합물이 생성될 수 있습니다. 이.. 2024. 5. 28.
[건강] 샐러드 종류별 어울리는 올리브 오일 추천(+맛 비교) 그린 샐러드 (Green Salad)신선한 채소들로 구성된 그린 샐러드는 가벼운 올리브유가 잘 어울립니다.라 투르랑젤 (La Tourangelle Extra Virgin Olive Oil): 신선하고 과일 향이 강해 그린 샐러드의 신선함을 더욱 돋보이게 합니다.콜리타 올리브 오일 (Colavita Extra Virgin Olive Oil): 부드럽고 균형 잡힌 맛으로 다양한 그린 샐러드에 잘 어울립니다. 시저 샐러드 (Caesar Salad)시저 샐러드는 풍부한 맛의 드레싱과 잘 어울리기 때문에 풍미가 깊은 올리브유가 적합합니다.본타라 올리브 오일 (Bontara Extra Virgin Olive Oil): 신선한 향과 풍부한 맛으로 시저 샐러드의 크리미한 드레싱과 조화를 이룹니다.엘이노스 그린 골드 올.. 2024. 5. 28.
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