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직장에서 소시오패스 쉽게 구분하는 법 직장에서 소시오패스를 구분하는 것은 쉽지 않지만, 특정 행동 패턴과 성격 특성을 주의 깊게 관찰함으로써 그 가능성을 식별할 수 있습니다. 소시오패스는 주로 반사회적 인격 장애(ASPD)의 특징을 보이는 사람들을 일컫는데, 이들은 타인의 감정이나 권리를 무시하고 자신의 욕구를 충족시키기 위해 비윤리적이거나 해로운 행동을 할 수 있습니다. 다음은 직장에서 소시오패스를 구분하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 징후입니다: 1. 과도한 매력소시오패스는 처음 만났을 때 매우 매력적이고 친절하게 보일 수 있습니다. 그들은 종종 타인의 호감을 얻기 위해 과도하게 친절하게 행동하고, 자신을 매력적으로 보이게 합니다. 2. 빈번한 거짓말소시오패스는 습관적으로 거짓말을 합니다. 그들은 자신의 이익을 위해 진실을 왜곡하거나.. 2024. 5. 27.
[자외선 차단] 썬스틱과 썬크림 성분/차단력 차이? 없다! 1. 성분썬스틱과 선크림은 자외선 차단을 위한 주요 성분에는 큰 차이가 없습니다. 대부분의 썬스틱과 선크림은 자외선 차단 성분으로 옥시벤존, 아보벤존, 징크옥사이드, 티타늄디옥사이드 등을 포함하고 있습니다. 다만, 썬스틱은 고형 형태를 유지하기 위해 다양한 왁스류와 오일 성분이 추가될 수 있습니다. 이러한 성분이 피부에 따라 다르게 반응할 수 있지만, 기본적인 자외선 차단 기능에는 큰 차이가 없습니다.2. 차단력썬스틱의 차단력은 썬크림과 비교했을 때 동일한 SPF 지수를 가진다면 기본적으로 차단력에는 차이가 없습니다. 그러나 중요한 것은 얼마나 균일하게, 충분한 양을 바르느냐입니다. 썬스틱은 고형 형태이기 때문에 고르게 도포하기가 어려울 수 있으며, 특히 굴곡진 부위나 넓은 부위에 바를 때 고르게 바르지.. 2024. 5. 27.
[자외선 차단] 끈적이지 않는 썬스틱 추천(+사용후기) : 내돈내산 1. 라로슈포제 안뗄리오스 XL 선스틱 SPF50+사용감: 매우 부드럽고 쉽게 발리는 편입니다. 피부에 가볍게 밀착되어 끈적임 없이 산뜻한 마무리를 줍니다.장점: 민감한 피부에도 자극 없이 사용할 수 있으며, 땀과 물에 강해 야외 활동 시에도 효과적입니다.단점: 가격이 다른 제품들에 비해 다소 높은 편입니다.2. 비쉬 아이디얼 솔레이 스틱 SPF50+사용감: 유분기가 적고 보송한 느낌을 줍니다. 쉽게 흡수되어 백탁 현상이 거의 없습니다.장점: 피부에 얇고 균일하게 발려서 자연스러운 마무리가 가능합니다. 무향으로 피부 자극이 적습니다.단점: 땀이 많이 나는 상황에서는 약간의 흘러내림이 있을 수 있습니다. 3. 이니스프리 퍼펙트 UV 프로텍션 스틱 SPF50+사용감: 발림성이 좋고 산뜻하게 마무리됩니다. 자.. 2024. 5. 27.
[수영] 수린이에게 노패킹 수경을 추천하지 않는 이유는? 노패킹 수경이란?노패킹 수경이란 실리콘이나 폼 등의 패딩 없이 제작된 수경을 말합니다. 이런 수경은 주로 경쟁 수영 선수들이 사용하며, 얼굴과 밀착되는 부분에 별도의 패딩이 없어서 보다 단단한 느낌을 줍니다.  수영을 처음 시작하는 사람들에게는 패딩이 있는 수경이 더 적합합니다. 패딩이 있는 수경은 착용감이 편안하고, 물 유입이 적으며, 시야 확보가 용이하여 초보자가 수영에 집중하고 적응하는 데 큰 도움이 됩니다. 노패킹 수경은 경험이 많고 특정 용도로 필요한 경우에 사용하는 것이 더 적합합니다. 1. 김서림 문제노패킹 수경은 패딩이 없는 구조로 인해 얼굴과 밀착되는 부분이 적어 내부와 외부의 온도 차이가 클 경우 쉽게 김이 서립니다.김이 서리면 시야가 흐려져 수영 중 주변을 제대로 볼 수 없게 되어 안.. 2024. 5. 27.
[알뜰폰] 알뜰폰 이용 상식 (+가입방법) 1. 알뜰폰이란?알뜰폰은 기존의 이동통신망(SK텔레콤, KT, LG U+)을 임대하여 저렴한 요금제로 서비스를 제공하는 가상 이동통신망 사업자(MVNO)입니다. 기존의 통신사와 동일한 품질의 네트워크를 사용할 수 있지만, 요금제가 저렴한 것이 큰 장점입니다. 2. 요금제알뜰폰 요금제는 크게 데이터 중심 요금제, 통화 중심 요금제, 그리고 혼합형 요금제로 나눌 수 있습니다. 자신의 사용 패턴에 맞춰 적합한 요금제를 선택하는 것이 중요합니다.데이터 중심 요금제: 데이터 사용량이 많은 사용자에게 적합.통화 중심 요금제: 통화 시간이 긴 사용자에게 적합.혼합형 요금제: 데이터와 통화 모두 적당히 사용하는 사용자에게 적합. 3. 가입 방법알뜰폰 가입은 온라인과 오프라인에서 모두 가능합니다. 가입 절차는 일반적으로.. 2024. 5. 22.
[알뜰폰] 알뜰폰 통신사 추천 Top 5 (+ 요금제 추천) 1. KT M모바일KT 망을 사용하며, 다양한 저가 요금제와 이벤트를 제공합니다. 특히 통화 무제한 요금제가 인기입니다.추천 요금제:통화 맘껏 1.5GB: 월 7,900원, 데이터 1.5GB, 통화 및 문자 무제한​5G Special M: 월 59,400원, 데이터 200GB + 10Mbps, 통화 및 문자 무제한​  kt M모바일 다이렉트몰대한민국 1등 알뜰폰www.ktmmobile.com 2. SK 7모바일SKT 망을 사용하며, 다양한 데이터 무제한 요금제와 저렴한 LTE 요금제를 제공합니다.추천 요금제:LTE 유심 2GB/2000분: 월 10,450원, 데이터 2GB, 통화 2000분, 문자 2000건​ 5G 유심 (200GB+): 월 61,600원, 데이터 200GB + 5Mbps, 통화 및 문자.. 2024. 5. 22.
[알뜰폰] 프리텔레콤 eSIM 개통 안내 (프리티 eSIM 개통하는 법) ■ eSIM 개통 방법  ■ 부가서비스 신청하는 법 프리티 로그인 후 [마이페이지 > 서비스 조회/변경 > 부가서비스 조회/신청] 에서 부가서비스를 신청해주세요. 프리티가 평생 아껴줄게요~2024년 대한민국 알뜰폰 소비자선호도 1위, 불필요한 통신비 지출은 이제 그만! 프리티가 평생 아껴줄게요~www.freet.co.kr  [알뜰폰] eSIM(이심)을 추천하는 이유와 이용/삭제방법 [알뜰폰] eSIM(이심)을 추천하는 이유와 이용/삭제방법■ eSIM  vs.  유심(심카드) eSIM(이심)유심(심카드)내장형 칩: eSIM은 기기에 내장되어 있어 물리적으로 삽입할 필요가 없습니다.유연한 전환: 통신사나 요금제를 변경할 때 QR 코드 스캔이나 통신사focusedfrantic.com [알뜰폰] eSIM 이용할.. 2024. 5. 22.
[알뜰폰] eSIM(이심)을 추천하는 이유와 이용/삭제방법 ■ eSIM  vs.  유심(심카드) eSIM(이심)유심(심카드)내장형 칩: eSIM은 기기에 내장되어 있어 물리적으로 삽입할 필요가 없습니다.유연한 전환: 통신사나 요금제를 변경할 때 QR 코드 스캔이나 통신사 앱을 통해 손쉽게 전환할 수 있습니다.듀얼 SIM 가능: eSIM을 사용하면 물리적 유심과 함께 동시에 두 개의 번호를 사용할 수 있습니다.보안: 물리적인 칩이 없기 때문에 분실이나 손상의 위험이 없습니다.공간 절약: 유심 슬롯이 필요 없어 기기의 설계나 내부 공간 활용에 유리합니다.미래 지향적: eSIM은 디지털화 추세에 맞춰 점점 더 많은 기기에서 지원되고 있습니다.물리적 카드: 유심은 물리적인 칩 형태로, 스마트폰의 SIM 슬롯에 직접 삽입해야 합니다.교체 필요: 통신사를 변경하거나 새로운.. 2024. 5. 22.
[알뜰폰] eSIM 이용할 수 있는 핸드폰/테블릿 모델 총정리 ■ eSIM이란?eSIM(electronic SIM)은 물리적인 SIM 카드 대신 스마트폰이나 다른 디바이스에 내장된 디지털 SIM입니다. 전통적인 SIM 카드와 마찬가지로, eSIM도 사용자의 전화번호, 데이터 플랜, 기타 네트워크 정보 등을 저장하는 데 사용됩니다.  ■  eSIM 특징 유연성: eSIM은 소프트웨어적으로 활성화되기 때문에, 사용자가 새로운 통신사로 변경할 때 새로운 물리적 SIM 카드를 구매하고 교체할 필요가 없습니다. QR 코드 스캔이나 통신사 앱을 통해 쉽게 설정할 수 있습니다.듀얼 SIM 기능: 많은 스마트폰에서 eSIM을 사용하면 하나의 디바이스에 두 개의 전화번호를 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 하나는 개인 용도로, 다른 하나는 업무 용도로 사용할 수 있습니다.공간 절약.. 2024. 5. 22.
폴리페놀 함량 높은 초콜릿 Top4 (+폴리페놀 항산화 효과) ■ 폴리페놀이란?폴리페놀은 식물에서 자연적으로 발생하는 화합물로, 채소, 과일, 차, 와인 및 특히 코코아와 같이 코코아 함량이 높은 다크 초콜릿에서 풍부하게 발견됩니다. 폴리페놀은 강력한 항산화 성질을 가지고 있어서 세포 손상을 방지하고, 염증을 줄이며, 심장 질환의 위험을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 다크 초콜릿에 포함된 폴리페놀은 심장 건강에 특히 유익한 것으로 알려져 있습니다. 이 성분들은 혈관의 건강을 개선하고 혈압을 낮출 수 있으며, LDL 콜레스테롤(일명 '나쁜' 콜레스테롤)의 산화를 방지할 수 있습니다. 이러한 특성 덕분에 심혈관 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다. 또한 폴리페놀은 혈당 조절에 도움을 주며, 염증을 감소시키고, 심지어 일부 연구에서는 암 예방 효과와 관련이 있다.. 2024. 5. 13.
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