건강 문제로 퇴사 시 실업급여 가능할까?→ ‘자발적 퇴사’라도 의학적 불가피성이 인정되면 가능하다

몸이 아파 일을 계속하기 어려운데
퇴사를 하면 가장 먼저 드는 걱정이 이것이다.

“내가 사직서를 내면
실업급여는 못 받는 거 아닌가?”

결론부터 말하면,
건강 문제로 인한 퇴사는
조건을 충족하면 실업급여가 가능하다.

핵심은 단 하나다.
‘아파서 힘들었다’가 아니라
‘계속 근무가 불가능했다’는 점이 객관적으로 입증되느냐다.

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✅ 결론 요약

• 건강 문제로 인한 자발적 퇴사도 실업급여 가능
• 단순 피로·스트레스는 인정 어려움
• 의사 소견 + 근무 불가 판단이 핵심

👉
건강 사유 실업급여는
감정이 아니라 의학적 판단으로 결정된다.

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◆ 실업급여가 인정될 수 있는 건강 사유

다음 조건에 해당하면
자발적 퇴사라도 실업급여 인정 가능성이 높다.

① 의사의 진단으로 근무 지속이 어렵다고 판단된 경우

• 업무 수행이 질병으로 제한됨
• 장기 치료·회복 필요
• 현 직무를 계속하면 건강 악화 우려

👉
진단서 또는 의사 소견서에
‘근무 곤란’ 또는 ‘휴식 필요’ 취지가 명시되면 유리하다.

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② 기존 업무와 질병이 명확히 충돌하는 경우

예를 들어:

• 장시간 서서 근무 → 허리·관절 질환
• 교대·야간 근무 → 심각한 수면장애
• 고강도 스트레스 환경 → 정신과 질환

👉
질병과 업무의 연관성이 설명될수록
불가피성이 인정되기 쉽다.

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③ 회사에 근무 조정을 요청했으나 불가했던 경우

고용센터는
“다른 선택지가 없었는가”를 본다.

• 업무 변경 요청
• 근무시간 조정 요청
• 휴직 요청

👉
이런 시도를 했으나
현실적으로 불가능했다는 점이 있으면
퇴사의 불가피성이 더 명확해진다.

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◆ 반대로 인정되기 어려운 경우

아래 사유만으로는
실업급여 인정이 어렵다.

• 단순 피로 누적
• 스트레스가 많아서
• 병원 진단·기록 없음
• 개인 판단만 있는 경우

👉
의학적 근거 없는 건강 주장은
행정적으로 인정되기 어렵다.

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◆ 꼭 준비해야 할 증빙 자료

건강 사유 실업급여에서
가장 중요한 건 서류다.

• 진단서 또는 의사 소견서
• 치료 기록·처방 내역
• 질병과 업무의 연관성 설명
• 근무 조정 요청 정황(있다면)

👉
서류가 명확할수록
고용센터 판단은 빠르고 안정적이다.

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◆ 가장 중요한 포인트: 이직확인서 사유

실업급여에서 실제 기준이 되는 건
고용보험에 등록된 이직확인서다.

• 본인 사유: 건강 문제로 불가피한 퇴사
• 회사 신고: 단순 개인 사유 자발 퇴사

👉
이렇게 엇갈리면
불리해질 수 있다.

가능하다면 퇴사 시

• 건강 사유 충분히 설명
• 이직확인서 사유 확인

이 과정을 거치는 게 중요하다.

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◆ 고용센터 상담은 이렇게 준비하면 좋다

• 감정적 호소 ❌
• 사실 + 의학적 근거 ⭕

예시:

“의사로부터
현재 업무를 지속하면
증상이 악화될 수 있다는 소견을 받았고,
근무 조정이 어려워 퇴사하게 됐습니다.”

👉
이런 객관적 설명이 가장 효과적이다.

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✔ 최종 요약

건강 문제로 퇴사해도
실업급여는 가능하다.

단, 조건이 분명하다.

• 의학적으로 근무가 어렵다는 판단
• 업무와 질병의 충돌
• 다른 대안이 현실적으로 없었음
• 객관적 증빙 자료 확보

실업급여는
아픈 사람에게 특혜를 주는 제도가 아니라,

일을 계속할 수 없었던 사람에게
회복과 재취업의 시간을 주는 제도다.

건강 문제로 퇴사를 고민 중이라면,
조건만 맞는다면
실업급여는 충분히 당당하게 신청할 수 있는 권리다.

 

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가족 돌봄·부양 사유로 실업급여 가능할까?→ ‘자발적 퇴사’라도 불가피성이 인정되면 가능하다

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실업급여 받을 수 있는 퇴사 사유→ ‘자발적 퇴사냐’가 아니라, ‘불가피성이 인정되느냐’가 핵심이다

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