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[건강] 생간 절대 먹지 마세요 (기생충/세균 감염 위험도 '상) 생간을 섭취하는 것은 여러 가지 건강상의 이유로 위험할 수 있습니다. 다음은 생간을 먹으면 안 되는 주요 이유들입니다:1. 기생충 감염 위험간흡충 (Liver Flukes): 간흡충은 간에 기생하는 기생충으로, 주로 생간을 통해 감염될 수 있습니다. 간흡충에 감염되면 간염, 간경화, 담관암 등의 심각한 간 질환을 유발할 수 있습니다.톡소플라스마 곤디 (Toxoplasma gondii): 이 기생충은 간을 통해 사람에게 전염될 수 있으며, 감염되면 톡소플라스마증을 유발할 수 있습니다. 면역력이 약한 사람이나 임산부에게는 특히 위험합니다.2. 세균 감염 위험살모넬라 (Salmonella): 생간은 살모넬라균에 오염될 수 있으며, 이는 식중독을 일으켜 구토, 설사, 복통 등의 증상을 유발할 수 있습니다.캠필로.. 2024. 7. 10.
[건강] 기생충 위험이 가장 높은 날 음식 (먹지마세요!) 날음식 중에서 기생충 위험이 가장 높은 세 가지는 다음과 같습니다:1. 생선 (특히 회, 사시미)위험한 기생충: 아니사키스(Anisakis)설명: 아니사키스는 주로 생선의 내장에 서식하는 기생충으로, 사람이 감염될 경우 아니사키스증을 유발합니다.위험성: 감염 시 심한 복통, 구토, 설사, 장 천공 등의 증상이 나타날 수 있으며, 치료가 필요한 경우가 많습니다.예방 방법: 생선을 섭취하기 전 -20°C 이하에서 최소 7일간 냉동하거나, 철저히 익혀서 먹는 것이 좋습니다. 2. 생육 (특히 타르타르 스테이크)위험한 기생충: 톡소플라스마 곤디(Toxoplasma gondii)설명: 톡소플라스마는 고양이의 분변을 통해 전파될 수 있으며, 날고기나 덜 익힌 고기를 통해 사람에게 감염될 수 있습니다.위험성: 대부분.. 2024. 7. 10.
화장실 붉은색 곰팡이의 정체 (면역 약한경우 감염 위험!) 화장실의 붉은색 곰팡이는 주로 세라티아 마르세센스(Serratia marcescens)라는 박테리아에 의해 발생합니다. 이 박테리아는 습기와 영양분이 많은 환경에서 잘 자라며, 특히 비누 잔여물, 샴푸, 물때가 있는 곳에서 쉽게 발견됩니다.주요 특징 및 원인세라티아 마르세센스:특징: 붉은색 또는 분홍색의 물질로 나타나며, 주로 샤워 부스, 욕조, 변기, 세면대, 타일 틈새 등에 발생합니다.성장 환경: 습기, 유기물(비누 찌꺼기, 피부 각질 등), 온도(주로 따뜻한 환경) 등이 주요 성장 조건입니다.위생 문제:건강 위험: 세라티아 마르세센스 자체는 면역력이 정상인 사람들에게 큰 건강 위험을 주지는 않지만, 면역력이 약한 사람들에게는 감염을 일으킬 수 있습니다. 피부 감염, 요로 감염, 호흡기 감염 등의 원.. 2024. 7. 10.
공공 화장실에서 양변기 뚜껑 닫아야 할까? 공공화장실에서 양변기 뚜껑을 닫는 것이 좋습니다. 그 이유는 주로 위생과 관련이 있으며, 여러 가지 건강 및 청결상의 이점을 제공합니다.이유 1: 비말 전파 방지비말 분산: 변기를 사용할 때 플러시를 하면 변기 내의 물이 빠르게 회전하면서 소용돌이치고, 이 과정에서 미세한 물방울(비말)이 공중으로 분산됩니다. 이 비말에는 대변이나 소변에 포함된 세균, 바이러스, 기타 병원체가 포함될 수 있습니다.병원체 확산: 이런 비말이 공기 중으로 퍼져나가면 화장실 내의 다른 표면, 예를 들어 손잡이, 수도꼭지, 문 손잡이 등에 병원체가 묻을 수 있습니다. 이는 다른 사람들이 이러한 표면을 만진 후 손을 제대로 씻지 않으면 병원체에 노출될 가능성을 높입니다.이유 2: 공중 보건질병 예방: 양변기 뚜껑을 닫는 것은 화장.. 2024. 7. 10.
[건강] 플라스틱컵에서 나오는 환경 호르몬 위험성 (비스페놀 A..) 플라스틱 컵에서 나오는 환경 호르몬에 대한 우려는 주로 사용되는 플라스틱 종류와 제조 과정에서 첨가되는 화학물질에서 비롯됩니다. 다음은 플라스틱 컵에서 나오는 주요 환경 호르몬과 그 원인에 대한 상세 설명입니다:주요 환경 호르몬과 원인비스페놀 A (BPA)원인: 폴리카보네이트(PC) 플라스틱 및 에폭시 수지에서 주로 사용됩니다. 이 물질은 플라스틱의 투명성과 강도를 높이기 위해 사용됩니다.영향: BPA는 내분비계 교란 물질로 알려져 있으며, 호르몬 불균형, 생식 문제, 발달 장애, 일부 암의 위험 증가와 관련이 있습니다.방출 조건: 특히 고온에서 BPA가 더 많이 용출될 수 있습니다. 뜨거운 음료나 음식을 담았을 때, 혹은 전자레인지에 플라스틱 용기를 사용할 때 위험이 증가합니다.프탈레이트원인: 폴리염화.. 2024. 7. 10.
[건강] 종이컵에서 나오는 환경 호르몬 위험성 (플라스틱 코팅처리) 종이컵에서 나오는 환경호르몬에 대한 우려는 주로 종이컵 내부의 코팅 처리에서 기인합니다. 종이컵은 액체를 담기 위해 내부에 폴리에틸렌(PE) 또는 폴리프로필렌(PP) 등의 플라스틱 코팅이 되어 있는데, 이 코팅이 고온이나 특정 조건에서 환경호르몬을 방출할 가능성이 있습니다. 환경호르몬은 인체의 내분비 시스템을 교란시킬 수 있는 화학물질로, 인체 및 생태계에 다양한 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.환경호르몬의 정의와 영향정의: 환경호르몬은 내분비계 장애물질(Endocrine Disrupting Chemicals, EDCs)로도 불리며, 인체 내 호르몬의 정상적인 기능을 방해하는 화학물질입니다.영향: 환경호르몬은 생식기능 저하, 성장 장애, 면역기능 저하, 신경계 이상 등 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있.. 2024. 7. 10.
가죽자켓 관리시 일반 로션/크림 쓰면 안되는 이유 (전용 클리너/크림 쓰세요!) 가죽 자켓에 일반 로션이나 크림을 사용하면 안 되는 이유를 더 자세히 설명드리겠습니다:1. 성분의 차이사람용 로션/크림의 성분: 대부분의 사람용 로션이나 크림에는 물, 미네랄 오일, 실리콘, 향료, 방부제, 보습제 등이 포함됩니다. 이러한 성분들은 사람의 피부를 부드럽게 하고 보습하는 역할을 합니다.가죽 전용 제품의 성분: 가죽 전용 클리너와 컨디셔너는 일반적으로 가죽의 오일 균형을 유지하고 보호하는 성분으로 구성됩니다. 여기에는 라놀린, 밀랍, 가죽 오일 등이 포함됩니다. 이러한 성분은 가죽의 특성을 유지하고 손상을 방지합니다.2. 흡수와 변형일반 로션/크림의 문제: 가죽은 동물의 피부로 만들어졌지만, 가죽으로 가공되는 과정에서 인간의 피부와는 다른 물리적, 화학적 특성을 갖게 됩니다. 일반 로션이나 .. 2024. 7. 10.
가죽 옷, 가죽 자켓 관리하는 방법 (세탁 주기, 보호제 사용 등) 가죽 자켓은 고급스러운 외관과 내구성 때문에 많은 사람들에게 사랑받는 아이템입니다. 하지만 가죽 자켓을 오랫동안 유지하려면 적절한 관리와 세탁 주기를 지켜야 합니다. 아래는 가죽 자켓 관리 방법과 세탁 주기에 대한 상세한 안내입니다.가죽 자켓 관리 방법정기적인 먼지 제거:부드러운 마른 천이나 브러시를 사용하여 자켓 표면의 먼지와 오염 물질을 정기적으로 제거합니다.자켓을 착용하지 않을 때는 통풍이 잘 되는 곳에 보관합니다.습기와 직사광선 피하기:가죽 자켓은 습기와 직사광선에 취약하므로, 이러한 환경을 피해서 보관해야 합니다.습기가 많은 곳에서는 곰팡이가 생길 수 있고, 직사광선에 오래 노출되면 색이 바랠 수 있습니다.가죽 보호제 사용:가죽 전용 보호제나 컨디셔너를 사용하여 가죽을 부드럽게 유지하고 건조해지.. 2024. 7. 9.
오래된 기름으로 가구 광택제 만드는 법 (가구보호, 갈라짐 방지 등) 오래된 기름을 활용한 가구 광택제 만드는 방법과 사용하는 방법을 자세히 설명드리겠습니다.재료:오래된 식용유 (올리브유, 식물성 기름 등)백식초레몬즙 (선택 사항, 향을 위해)부드러운 천 또는 마이크로파이버 천스프레이 병 (선택 사항) 만드는 방법:혼합물 준비:오래된 식용유와 백식초를 1:1 비율로 섞습니다. 예를 들어, 식용유 1컵과 백식초 1컵을 사용합니다.레몬즙을 약간 첨가하면 향이 더 좋아지고, 약간의 청결 효과를 더할 수 있습니다. (선택 사항)스프레이 병 사용:혼합물을 스프레이 병에 넣으면 사용하기 더 편리합니다. 스프레이 병이 없으면 그릇에 혼합물을 만들어도 괜찮습니다. 사용하는 방법:먼저 청소:가구 표면의 먼지와 이물질을 제거합니다. 부드러운 천을 사용하여 가볍게 닦아주세요.광택제 적용:혼합.. 2024. 7. 9.
[건강] 수면 무호흡증 : 고혈압, 심혈관 질환 위험 증가 수면 중 호흡이 반복적으로 중단되면 산소 부족으로 인해 혈압이 상승하게 됩니다. 이로 인해 만성 고혈압이 발생할 수 있습니다. 1. 반복적인 저산소증 및 재산소화저산소증(Hypoxia): 수면 중 호흡이 중단되면 혈액 내 산소 수치가 떨어지게 됩니다. 저산소증은 조직과 장기에 충분한 산소가 공급되지 않아 스트레스를 유발합니다.재산소화(Reoxygenation): 호흡이 재개되면 다시 산소가 공급되며 이 과정이 반복되면 산화 스트레스를 증가시켜 염증 반응을 촉진하게 됩니다. 이는 동맥 경화와 같은 심혈관 질환의 주요 원인이 됩니다.2. 교감신경 활성화교감신경계의 과도한 활성화: 수면 무호흡증이 발생하면 교감신경계가 활성화되어 '싸움-도피(fight-or-flight)' 반응을 유발합니다. 이는 심박수와 혈.. 2024. 7. 9.
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