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레이저 시술 후 절대 하면 안 되는 것들 (피부과 시술 후 주의사항 총정리) 레이저 시술은 기미, 잡티, 흉터, 탄력 개선 등 다양한 피부 고민 해결에 효과적이지만, 시술 후 관리가 제대로 되지 않으면 부작용이 생기거나 효과가 떨어질 수 있습니다. 특히, 시술 직후에는 피해야 할 행동들이 있습니다. 이번 글에서는 레이저 시술 후 절대 하면 안 되는 것들을 정리합니다.1. 자외선 차단 없이 외출하기레이저 후 피부는 자외선에 매우 민감해져 색소 침착이 생길 수 있습니다.자외선 차단제는 반드시 사용해야 하며, 모자·마스크 등 물리적 차단도 필수입니다.2. 사우나·찜질방·뜨거운 목욕고온 환경은 피부 혈관을 확장시켜 붉은기·부종·자극을 악화시킵니다.최소 1주일은 사우나, 찜질방, 뜨거운 목욕을 피해야 합니다.3. 격한 운동과도한 땀과 열은 피부 회복을 방해하고 염증을 유발할 수 있습니다... 2025. 9. 7.
흑자 제거, 레이저 vs 약국 크림 비교 (효과·비용·부작용 총정리) -> 레이저 치료 + 재생·미백 크림 병행 추천! 흑자는 기미·잡티와 비슷해 보이지만, 주로 얼굴에 생기는 진한 갈색 반점으로 미용적인 고민이 많습니다. 흑자 치료 방법으로는 피부과의 레이저 시술과 집에서 꾸준히 할 수 있는 약국 크림 사용이 대표적입니다. 이번 글에서는 두 가지 방법의 차이와 장단점을 비교해드립니다.1. 흑자 제거 레이저 치료원리멜라닌 색소를 선택적으로 파괴하는 레이저(피코슈어, 피코토닝, 레블라이트 등)를 이용피부 표피와 진피 깊은 층까지 색소를 직접적으로 제거효과1~3회 시술 후에도 눈에 띄는 개선 가능깊은 흑자나 넓은 면적에도 효과적장점빠른 개선 효과피부톤이 전반적으로 맑아짐난치성 흑자에도 접근 가능단점 & 부작용시술 후 홍조, 딱지, 일시적 착색 가능회복 기간 필요비용이 비교적 높음 (1회 10만~40만 원)2. 흑자 제거 약국.. 2025. 9. 7.
흑자 제거에 효과 있는 약국 크림 추천 BEST 5 -> 멜라논 크림, 멜라큐어 크림 흑자는 햇빛 노출, 노화, 유전적 요인 등으로 생기는 갈색 반점으로, 미용적으로 고민이 많은 색소질환 중 하나입니다. 병원에서 레이저 시술로 개선하기도 하지만, 꾸준히 사용할 수 있는 약국 크림도 도움이 됩니다. 이번 글에서는 흑자 제거와 완화에 효과적인 약국 크림 BEST 5를 소개합니다.1. 멜라논 크림 (Melanon Cream)💧 주요 성분: 하이드로퀴논 4%👍 효과: 멜라닌 합성을 억제해 기미, 잡티, 흑자 완화⚠️ 주의: 장기간 사용 시 피부 자극·백반 현상 가능 → 반드시 단기 사용 & 자외선 차단제 병행 필수2. 멜라큐어 크림💧 주요 성분: 알부틴, 비타민C 유도체👍 효과: 멜라닌 생성을 억제해 피부톤을 맑게 개선👩‍⚕️ 특징: 하이드로퀴논보다 자극이 적어 장기간 사용 가능3. 트.. 2025. 9. 7.
피코플러스토닝, 몇 회 받고 얼마 주기로 해야 할까? -> 3-4주 간격 (예민 피부는 4-6주) 피코플러스토닝은 기미·잡티 같은 색소 개선뿐 아니라 모공 축소, 피부결 개선, 탄력 강화까지 함께 관리할 수 있는 업그레이드 레이저 시술입니다. 하지만 효과를 제대로 보려면 몇 회, 얼마 간격으로 받아야 하는지가 중요합니다. 이번 글에서는 피코플러스토닝 시술 주기와 권장 횟수를 정리합니다.1. 피코플러스토닝 권장 주기보통 3~4주 간격으로 시술하는 것이 가장 일반적피부가 예민하거나 회복이 느린 경우 → 4~6주 간격 권장이유: 레이저 후 피부가 회복되고, 새롭게 재생되는 시간을 고려해야 함2. 권장 횟수초기 치료: 3~5회 이상 받아야 눈에 띄는 효과 확인 가능유지 관리: 이후 2~3개월에 한 번 정도 받으면 효과 지속 가능예: 처음 4주 간격으로 4회 시술 → 이후 2~3개월마다 유지 관리3. 왜 여러.. 2025. 9. 7.
레이저 시술, 왜 가을에 받는 게 좋을까? -> 자외선 강도가 낮아 회복이 유리, 감염 위험 감소 피부과 상담을 가면 의사들이 흔히 “레이저 시술은 가을이나 겨울에 받는 게 좋다”고 권합니다. 단순한 미신이 아니라, 계절적 요인과 피부 회복 과정이 밀접하게 연결되어 있기 때문입니다. 이번 글에서는 레이저 시술을 가을에 받는 것이 좋은 이유를 정리합니다.1. 자외선 강도가 낮아 회복이 유리하다여름철 강한 자외선은 피부에 색소 침착을 유발할 수 있습니다.레이저 시술 후 피부는 예민하고 얇아진 상태 → 자외선에 쉽게 손상됨.가을은 자외선 강도가 한여름보다 약해져 부작용 위험이 줄어듭니다.2. 땀과 피지 분비가 줄어 감염 위험 감소여름에는 땀과 피지가 많이 분비돼 모공이 쉽게 막히고 염증이 생기기 쉽습니다.가을에는 기온과 습도가 낮아 시술 후 피부 트러블 발생 가능성이 줄어듭니다.3. 일상 생활 복귀가 빠르.. 2025. 9. 6.
기미 제거 레이저, 왜 1회 시술로는 안 될까? -> 피부 진피층까지 색소가 퍼져 있어 여러 번 나누어 레이저를 쏘아야 안전하게 제거 기미는 대표적인 난치성 색소 질환입니다. 많은 분들이 레이저 시술을 받으면서 “한 번만 받으면 기미가 싹 사라질까?”라는 기대를 하지만, 실제로는 여러 차례 반복 치료가 필요합니다. 이번 글에서는 기미 제거 레이저가 1회 시술로 끝나지 않는 이유를 설명합니다.1. 기미의 발생 원인 자체가 복합적자외선 노출: 멜라닌 세포가 활성화되어 기미를 재발시킴호르몬 변화: 여성 호르몬 영향으로 악화유전적 요인: 가족력으로 인해 쉽게 생김👉 단순히 한 번 레이저로 멜라닌을 없앤다고 근본 원인이 사라지지 않습니다.2. 멜라닌이 피부 깊은 층까지 분포기미는 피부 진피층까지 색소가 퍼져 있는 경우가 많습니다.레이저 한 번으로는 표피층의 색소만 일부 제거 가능 → 진피층 색소는 남아있음.👉 따라서 여러 번 나누어 레이저를.. 2025. 9. 6.
기미에 가장 효과 좋은 레이저 시술 총정리 -> 레이져 시술 비교, 비용, 효과 등 상세 안내 기미는 자외선, 호르몬, 스트레스 등 다양한 원인으로 발생하는 대표적인 색소 질환입니다. 일반적인 미백 화장품이나 가벼운 관리로는 개선이 어렵기 때문에, 피부과에서는 레이저 시술을 활용합니다. 하지만 레이저마다 원리와 효과가 달라 어떤 시술이 기미에 가장 효과적인지 궁금해하는 분들이 많습니다. 이번 글에서는 기미에 효과적인 레이저를 정리합니다.1. 피코슈어 (PicoSure)원리: 미국 사이노슈어社에서 개발한 피코 레이저, 755nm 파장으로 멜라닌 색소 선택적 파괴효과: 난치성 기미, 오타모반, 잡티, 문신 제거까지 가능장점: 색소 선택성이 뛰어나 정상 피부 손상이 적음적합 대상: 진한 기미, 재발이 잦은 기미 환자가격대: 1회 25만~40만 원2. 피코토닝원리: 피코초 단위의 짧은 펄스로 색소만 잘게.. 2025. 9. 6.
피코토닝이 레이저 중 가장 부작용 적고 오래 받아도 되는 이유 -> 주변 피부 조직에 영향 최소화 피부과에서 색소 치료를 위해 가장 많이 권하는 시술 중 하나가 피코토닝입니다. 기미·잡티·주근깨 같은 색소 질환 개선에 효과적일 뿐만 아니라, 다른 레이저에 비해 부작용이 적고 장기간 꾸준히 받아도 안전한 시술로 알려져 있습니다. 이번 글에서는 피코토닝이 레이저 중 가장 부작용이 적은 이유와 꾸준히 받을 수 있는 근거를 정리합니다.1. 피코토닝의 원리피코초(1조 분의 1초) 단위의 매우 짧고 강한 레이저를 피부에 조사색소(멜라닌)만 선택적으로 잘게 쪼개 제거주변 정상 피부 조직 손상을 최소화👉 이 때문에 시술 후 홍조, 붓기, 딱지 같은 부작용이 상대적으로 적습니다.2. 다른 레이저와의 차이점기존 레이저: 나노초 단위로 조사 → 열 손상이 크고 피부에 자극이 심함피코토닝: 피코초 단위로 훨씬 짧고 정밀.. 2025. 9. 6.
피코토닝 후 사용하면 좋은 재생크림 추천 BEST 5 -> 피부 장벽을 회복시키고 수분을 공급 피코토닝은 기미·잡티·주근깨 같은 색소 개선에 효과적인 시술이지만, 시술 후 피부가 예민해지고 건조해지기 쉽습니다. 이때 가장 중요한 것이 바로 재생크림입니다. 피부 장벽을 회복시키고 수분을 공급해주어야 부작용을 최소화하고 시술 효과를 오래 유지할 수 있습니다. 이번 글에서는 피코토닝 후 사용하면 좋은 재생크림 BEST 5를 소개합니다.1. 시카플라스트 밤 B5 (라로슈포제)💧 주요 성분: 판테놀, 마데카소사이드👍 장점: 피부 장벽 강화, 빠른 진정 효과👩‍⚕️ 특징: 피부과에서 레이저 시술 후 가장 많이 추천하는 대표 재생크림2. 센텔리안24 마데카 크림💧 주요 성분: 병풀추출물(센텔라 아시아티카), TECA👍 장점: 손상 피부 회복, 보습력 우수👩‍⚕️ 특징: ‘시카크림 열풍’을 일으킨 제.. 2025. 9. 6.
병원에서 피코레이저와 LDM을 함께 추천하는 이유 (피부과 시술 가이드) -> 자극을 최소화하면서도 효과를 극대화 피부과 상담을 가면 의사들이 흔히 피코레이저와 LDM 시술을 함께 권하는 경우가 많습니다. 왜 이 두 가지를 동시에 추천하는 걸까요? 단순히 시술을 늘리려는 것이 아니라, 서로 다른 장점을 보완해 시너지 효과를 낼 수 있기 때문입니다. 이번 글에서는 병원에서 피코레이저와 LDM을 함께 권하는 이유를 정리합니다.1. 피코레이저란?원리: 피코초 단위의 짧은 레이저 펄스로 멜라닌 색소를 잘게 분해주요 효과: 기미, 잡티, 주근깨, 난치성 색소 개선, 피부톤 맑게 개선특징: 피부 손상이 적고 회복이 빠른 색소 치료용 레이저2. LDM이란?원리: 초음파 파장을 이용해 피부 속 세포 재생과 수분 공급을 촉진주요 효과: 피부 진정, 보습, 염증 완화, 피부 장벽 강화특징: 레이저 시술로 자극받은 피부를 빠르게 회복시.. 2025. 9. 6.
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