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음식추천2

[홍콩] 홍콩에서만 맛볼수 있는 대표 스트릿 푸드!(길거리 음식) + 추천장소(지역, 노점) 홍콩의 스트릿 푸드는 그 다양성과 독창성으로 유명합니다. 현지에서만 맛볼 수 있는 다양한 스트릿 푸드를 자세히 소개하겠습니다.1. 어묵 (Fish Balls)설명: 생선 살을 다져서 반죽한 후, 둥글게 만들어 삶거나 튀긴 음식. 쫄깃한 식감과 다양한 소스가 특징입니다.추천 장소: 센트럴 지역의 길거리 노점이나 소호(Soho) 지역 2. 에그 와플 (Egg Waffles, Gai Daan Jai)설명: 홍콩의 대표적인 디저트 중 하나로, 반죽을 틀에 넣어 둥글게 구워낸 와플. 겉은 바삭하고 속은 부드러운 것이 특징입니다.추천 장소: Lee Keung Kee North Point Egg Waffles (492 King's Road, North Point) 3. 체 차이 팬 (Cheung Fun)설명: 얇고 .. 2024. 7. 24.
[건강] 여름 더위를 이기는 데 도움이 되는 음식(수분공급, 체온조절 등) 여름 더위를 이기는 데 도움이 되는 음식들은 체온 조절을 돕고 수분을 보충하여 열대야나 높은 기온으로 인한 탈진을 예방할 수 있습니다. 다음은 더위에 좋은 몇 가지 음식들입니다: 수박: 수박은 수분 함량이 매우 높아(약 92%) 여름철 수분 보충에 아주 좋습니다. 또한, 비타민 A, B6, C와 같은 비타민과 항산화 물질을 함유하고 있어 건강 유지에도 도움을 줍니다. 오이: 역시 수분 함량이 높은 오이는 소화가 쉽고 칼로리가 낮아 여름철 경량식으로 적합합니다. 오이는 비타민 K와 B를 포함한 다양한 영양소를 제공합니다. 코코넛 워터: 천연 전해질 음료인 코코넛 워터는 나트륨, 칼륨, 마그네슘 등을 함유하고 있어 땀으로 손실된 미네랄을 보충하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 녹두: 녹두는 열을 내리는 효과가.. 2024. 6. 26.
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