[건강] 여러 번 구운 죽염이 좋은 이유 : 9회 죽염의 효능 -> 불순물 제거, 미네랄 함량 증가, 살균

죽염은 천일염을 대나무통에 넣어 고온에서 구운 소금으로, 구운 횟수에 따라 품질과 효능이 크게 달라집니다.
특히 여러 번, 그중에서도 9회 이상 구운 죽염은 구강 관리, 건강 보조, 요리 등 다양한 용도로 쓰이며 높은 평가를 받습니다.
그렇다면 왜 여러 번 구운 죽염이 더 좋은 걸까요?

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1. 죽염을 여러 번 구우면 생기는 변화

① 불순물 제거

죽염을 구울 때 1500℃ 이상의 고온에서 장시간 소성하면, 천일염 속 불순물과 유해 성분이 제거됩니다.
구운 횟수가 많을수록 더 깨끗하고 안전한 소금이 됩니다.

② 미네랄 함량 증가

여러 번 구울수록 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등 미네랄 함량이 높아져 치아·잇몸·뼈 건강에 도움을 줍니다.

③ 강력한 항균력

고온 소성과 대나무, 황토, 소나무 장작의 성분이 결합해 구강 세균 억제와 입 냄새 제거 효과가 강화됩니다.

④ 알칼리성 강화

구운 횟수가 많을수록 pH가 높아져 알칼리성이 강해집니다.
이는 구강의 산성 환경을 중화해 충치와 잇몸병 예방에 유리합니다.

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2. 9회 구운 죽염(구회죽염)이 주목받는 이유

• 전통적으로 9회 구움은 최고의 품질을 뜻함
• 고온 반복 소성으로 입자가 곱고 맛이 부드러움
• 양치·가글 시 잇몸 자극이 적음
• 장기 보관 시에도 변질 가능성이 낮음
• 건강 보조식품, 프리미엄 조미료로도 활용 가능

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3. 여러 번 구운 죽염의 활용법

1. 양치·가글: 하루 1~2회, 칫솔에 소량 묻혀 사용하거나 미온수에 녹여 가글
2. 요리: 고기, 생선, 채소에 소량 뿌려 간과 미네랄 보충
3. 건강 보조: 따뜻한 물에 소량 타서 음용(고혈압·신장질환자는 주의)

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4. 제품 선택 시 체크 포인트

• 구운 횟수: 최소 6회 이상, 가능하면 9회 이상
• 입자 크기: 양치·가글용은 고운 분말, 요리는 중간 입자
• 첨가물 여부: 무첨가·무방부제 제품 권장
• 제조사 신뢰도: 전통 방식과 위생 관리 인증 여부 확인

 

여러 번 구운 죽염, 특히 9회 구운 죽염은 불순물이 적고 미네랄이 풍부하며 항균력이 뛰어난 프리미엄 소금입니다.
구강 건강과 잇몸 관리, 건강식에 모두 활용 가능하므로, 용도에 맞게 올바른 제품을 선택하는 것이 중요합니다.

 

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