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[터키/튀르키예] 이스탄불 전통 시장 5곳 추천!! (숨은명소) 이스탄불에서 방문하면 좋은 전통 시장은 여러 곳이 있습니다. 각각의 시장은 독특한 분위기와 다양한 상품을 제공하므로, 여행 중 꼭 한 번씩 방문해보기를 추천드립니다. 아래는 이스탄불의 주요 전통 시장들에 대한 상세한 정보입니다. 1. 그랜드 바자르 (Kapalıçarşı)위치: Beyazıt, Fatih역사: 15세기 중반에 건축되어 세계에서 가장 오래된 실내 시장 중 하나입니다.특징: 약 60개의 거리와 4000개의 상점으로 구성되어 있으며, 보석, 도자기, 카펫, 향신료, 옷 등 다양한 상품을 판매합니다.추천 이유: 그랜드 바자르는 터키의 문화와 역사, 그리고 쇼핑의 재미를 동시에 즐길 수 있는 곳입니다. 다양한 상품과 가격 흥정을 통해 쇼핑의 묘미를 느낄 수 있습니다.팁: 시장이 매우 크고 복잡하므.. 2024. 6. 11.
[터키/튀르키예] 터키 여행에서 꼭 먹어봐야 하는 술 ( +추천 브랜드) 1. 라키 (Rakı)특징: 라키는 터키의 대표적인 증류주로, 아니스 씨앗으로 향을 낸 술입니다. 흔히 "사자의 우유"라고 불리며, 물을 섞으면 흰색으로 변합니다. 알코올 도수는 보통 40-50% 정도입니다.어떻게 마시는가: 전통적으로 물과 함께 희석하여 마시며, 얼음을 넣기도 합니다. 라키는 보통 메제(터키식 전채 요리)와 함께 즐기며, 특히 해산물, 치즈, 올리브와 잘 어울립니다.추천 브랜드: Yeni Rakı, Tekirdağ Rakısı, Efe Rakı 2. 터키 와인 (Turkish Wine)특징: 터키는 오랜 와인 양조 역사를 가지고 있으며, 다양한 품종의 포도를 사용한 와인이 생산됩니다. 특히 까파도키아(Cappadocia)와 에게해(İzmir) 지역의 와인이 유명합니다.어떻게 마시는가: .. 2024. 6. 11.
[유튜브] 2024 한국에서 수익 많은 유튜버 상위 10명(출처 : Forbes​) 1. BANGTANTV (BTS)구독자 수: 약 57백만연간 수익: 약 1640만 달러 (약 191억 원)콘텐츠: BTS 관련 영상, 음악 비디오, 비하인드 씬 등 BANGTANTVThis is the official YouTube channel of BTS. 방탄소년단 공식 유튜브 채널 입니다.www.youtube.com  2. BLACKPINK구독자 수: 약 64.5백만연간 수익: 약 1160만 달러 (약 135억 원)콘텐츠: 뮤직 비디오, 다큐멘터리, 라이브 공연 등 BLACKPINKBLACKPINK Official YouTube Channel 블랙핑크 공식 유튜브 채널입니다. JISOO, JENNIE, ROSÉ, LISA 지수, 제니, 로제, 리사www.youtube.com  3. NCT DREA.. 2024. 6. 10.
[건강] 식사 후 바로 누우면 안되는 이유(역류, 심도염, 비만 유발) 1. 소화 불량 및 위식도 역류(GERD)소화 불량:식사 후 바로 눕게 되면 소화 기관이 중력의 도움을 받지 못합니다. 이로 인해 음식물과 소화액이 위장에서 천천히 이동하게 되어 소화 불량을 초래할 수 있습니다.위식도 역류(GERD):식사 후 바로 누우면 위산이 식도로 역류할 가능성이 높아집니다. 이는 위식도 역류 질환(GERD)을 유발할 수 있습니다. 증상으로는 가슴 쓰림, 속쓰림, 목의 이물감 등이 있습니다.식도로 역류한 위산은 식도 점막을 자극하여 염증과 불편함을 일으킬 수 있습니다.2. 체중 증가 및 비만칼로리 저장 증가:식사 후 바로 눕게 되면 신체의 활동량이 줄어들어 소모되는 칼로리 양이 감소합니다. 이는 체내에 지방으로 저장되는 칼로리 양을 증가시켜 체중 증가와 비만을 초래할 수 있습니다.3.. 2024. 6. 10.
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