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인후염, 목 부었을 때 효과 좋은 약국 약 추천 -> 스트렙실, 이부프로펜, 아세트아미노펜 등 인후염이나 편도염, 감기로 인해 목이 붓고 통증이 심해질 때는 빠른 대처가 필요합니다.병원에 바로 가지 못하는 상황이라면, 약국에서 구입할 수 있는 일반의약품으로 증상을 완화할 수 있습니다.이번 글에서는 인후염·목 붓기 완화에 효과적인 약국 약을 증상별로 정리했습니다.1. 인후염·목 붓기 증상별 약국 약 추천① 통증·붓기 완화스트렙실(Strepsils)·루벤겔정목 통증 완화 성분(플루르비프로펜, 리도카인 등)이 들어 있어 삼킬 때 통증을 줄여줍니다.사용 팁: 정제를 입안에서 천천히 녹이며 사용.② 항균·살균도라지·길경 추출 목캔디, 살균성 목 스프레이(헥사메딘 등)목 점막에 직접 작용해 세균 번식을 억제합니다.사용 팁: 스프레이는 목 깊숙이 분사 후 30분간 음식·음료 섭취 자제.③ 소염·해열이부프로펜,.. 2025. 8. 8.
목 부었을 때 죽염 가글 효과 -> 자연살균, 염증 부위의 점막을 진정 목이 붓고 따갑게 아플 때, 많은 사람들이 먼저 떠올리는 민간요법 중 하나가 죽염 가글입니다.죽염은 일반 소금보다 미네랄 함량이 높고, 고온에서 여러 번 구워 불순물을 제거해 살균·소염 효과가 뛰어나다고 알려져 있습니다.이번 글에서는 목 부었을 때 죽염 가글이 주는 효과와 올바른 사용 방법을 정리했습니다.1. 죽염이 목 건강에 좋은 이유① 강력한 살균 작용죽염은 고온에서 구워져 염화나트륨 순도가 높아지고, 미네랄이 풍부합니다.이 성분들이 목 점막에 붙은 세균과 바이러스 활동을 억제해 염증 완화에 도움을 줍니다.② 점막 진정 효과죽염 가글은 염증 부위의 점막을 진정시키고 부종을 줄여삼키기 힘든 증상이나 목 통증 완화에 유리합니다.③ 구강·인후부 환경 개선죽염이 침 분비를 촉진해 구강 건조를 예방하고, 세균.. 2025. 8. 8.
목이 붓기 시작했을 때 대처법 -> 소금물 가글, 막을 촉촉하게 유지해 염증 완화 아침에 일어났는데 목이 따갑고 붓는 느낌이 들 때가 있습니다.목 붓기는 감기, 편도염, 인후염, 알레르기 등 다양한 원인으로 나타납니다.이럴 때는 초기에 적절히 대처해야 증상이 악화되는 것을 막을 수 있습니다.이번 글에서는 목이 붓기 시작했을 때 할 일과 피해야 할 습관을 정리했습니다.1. 목 붓기 원인감염성 원인 : 바이러스성 감기, 세균성 편도염, 인후염비감염성 원인 : 알레르기 반응, 과도한 음성 사용, 건조한 공기기타 : 역류성 식도염, 흡연·음주로 인한 점막 자극2. 목이 붓기 시작했을 때 대처법① 미지근한 물 자주 마시기점막을 촉촉하게 유지해 염증 완화너무 뜨겁거나 찬 물은 피하기② 소금물 가글소금물은 살균 효과가 있어 세균 번식 억제하루 2~3회, 미지근한 물에 소금을 약간 넣어 가글③ 충분.. 2025. 8. 8.
입 벌리고 자면 목이 더 쉽게 붓는 이유 -> 구강호흡, 세균·먼지 필터 기능 상실 아침에 일어나면 목이 칼칼하고 붓는 느낌을 받는 사람이 많습니다.특히 입 벌리고 자는 습관이 있다면 목의 불편감이 더 잦을 수 있습니다.이번 글에서는 입 벌리고 자면 왜 목이 쉽게 붓는지, 그리고 이를 예방하는 방법을 알려드립니다.1. 입 벌리고 자면 목이 붓는 이유① 구강호흡으로 인한 건조코 대신 입으로 숨을 쉬면, 코 점막이 하는 가습·필터 기능이 사라집니다.건조한 공기가 목(인두) 점막에 직접 닿아 수분이 빠르게 증발하고, 점막이 약해집니다.건조해진 점막은 세균·바이러스에 쉽게 감염되어 붓기와 염증이 발생합니다.② 세균·먼지 필터 기능 상실코는 미세먼지·세균을 걸러주는 1차 필터 역할을 합니다.입으로 호흡하면 이러한 불순물이 곧바로 목으로 들어가 염증을 유발합니다.③ 점막 미세 손상입을 벌린 채 수.. 2025. 8. 8.
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