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Trip/인도네시아83

[발리] 발리에서 식중독 걸렸을때 어떤 약 사먹어야 할까? -> 지사제Loperamide (로페라마이드), 항생제 Norfloxacin / Ciprofloxacin (노르플록사신 / 시프로플록사신) 외 발리에서 식중독에 걸렸을 때 약국(Apotek)에서 구할 수 있는 주요 약품과 대처 방법을 안내해드립니다.1. 지사제 (설사 멈추는 약)Loperamide (로페라마이드, 상표명: Imodium 등)→ 설사를 급하게 멈출 때 사용. 하지만 식중독의 경우 몸이 독소를 배출해야 하므로 너무 빨리 멈추는 건 좋지 않을 수 있어. 설사가 너무 심할 때만 복용하는 게 좋아.2. 수분 보충제 (전해질 보충)Oralit (ORS, Oral Rehydration Salts)→ 전해질 보충용으로 꼭 필요. 마시는 물에 타서 섭취하면 탈수를 예방할 수 있어.Pocari Sweat→ 발리 편의점에서 쉽게 살 수 있는 스포츠음료로 전해질 보충에 도움됨.3. 소화제 & 위장 보호제Probiotics (프로바이오틱스, 상표명: .. 2025. 2. 6.
[발리] 발리에서 프라이빗 투어 이용시 주의해야 할 점 발리에서 프라이빗 투어를 이용할 때는 안전하고 만족스러운 경험을 위해 몇 가지 주의해야 할 점이 있습니다. 아래는 중요한 체크리스트입니다.1. 투어 예약 전 주의사항a. 투어 업체의 신뢰성 확인후기 확인: Google, TripAdvisor, Klook 등에서 투어의 평점과 리뷰를 확인하세요.후기에서 가이드의 친절함, 시간 엄수 여부, 차량 상태 등을 확인.현지 가이드 인증: 발리의 가이드 라이센스 보유 여부를 확인하세요. 인증된 업체가 더 신뢰할 만합니다.추천 업체 이용: 친구, 가족, 혹은 여행 커뮤니티에서 추천받은 업체를 우선 고려하세요.b. 투어 일정과 가격 비교일정이 너무 빡빡하거나, 가격이 지나치게 저렴한 경우 품질이 떨어질 수 있습니다.포함된 서비스(예: 차량, 입장료, 가이드 비용, 식사 .. 2025. 1. 24.
[발리] 발리갈때 모기약 꼭 챙겨야 하는 이유와 제품 추천 -> 우기(11월~3월)에는 모기가 더 많음 발리 갈 때 모기약을 꼭 챙겨야 하는 이유모기 매개 질병 예방:발리는 열대 지역으로, 모기 매개 질병(뎅기열, 지카 바이러스, 말라리아 등)이 발생할 수 있습니다.특히 뎅기열은 발리에서 비교적 흔히 발생하며, 심한 경우 입원을 필요로 할 수 있습니다.우기(11월~3월)에는 모기가 더 많음:우기 동안 모기의 번식지가 늘어나면서 물릴 위험이 높아집니다.저녁이나 새벽, 습한 환경에서 모기 활동이 활발해집니다.숙소 및 야외 활동:발리의 호텔, 리조트, 또는 빌라가 모기장을 제공하기도 하지만, 완벽하게 모기를 막지 못할 수 있습니다.발리 여행 중 야외 활동(서핑, 트레킹, 정글 탐험, 사원 방문 등)을 할 때 모기약이 필수적입니다.추천 모기약 제품스프레이형 모기약:OFF! Deep Woods (디프 우즈):DEE.. 2025. 1. 24.
[발리] 발리에서 초보자가 서핑 배우기 좋은 시간대 -> 아침 일찍, 오후 늦게 발리에서 서핑을 배우기에 좋은 시간대는 **날씨, 파도의 크기, 그리고 조류(타이드)**에 따라 다릅니다. 특히 초보자라면 아래 조건을 참고하세요:1. 시간대아침 일찍 (6:00~10:00):바람이 잔잔하고 파도가 일정하며, 사람이 적어 연습하기 좋은 환경입니다.이른 시간대는 해수면이 부드럽고 조용한 경우가 많아 초보자들에게 적합합니다.오후 늦게 (3:00~5:00):바람이 약해지기 시작하며, 오후 햇빛이 덜 강해져 서핑하기 편안합니다.이 시간대는 초보자뿐만 아니라 다양한 레벨의 서퍼가 모이는 경우가 많아 활기찬 분위기를 느낄 수 있습니다.2. 서핑 시즌건기 (4월~10월):서핑하기 가장 좋은 시기이며, 발리 서쪽 해안(예: 꾸따, 레기안, 짱구)에서 이상적인 파도를 찾을 수 있습니다.건기에는 바람이 해.. 2025. 1. 24.
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