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[필리핀/보라카이] 보라카이 대표적인 시장, 마트 소개 ( +위치안내) 보라카이 여행 중 현지 시장이나 마트에서 신선한 재료와 독특한 기념품을 찾아보고 싶다면, 몇 가지 추천 장소가 있습니다.1. D’Talipapa 시장D’Talipapa는 보라카이의 유명한 해산물 시장으로, 신선한 해산물을 구매한 후 근처 식당에서 요리를 부탁할 수 있는 독특한 경험을 제공합니다. 이곳에서는 다양한 생선, 새우, 게 등을 저렴한 가격에 구매할 수 있으며, 요리 비용은 약 100페소(약 3달러) 정도입니다. 시장 내부에는 기념품 가게들도 많아 쇼핑하기에도 좋습니다​.https://maps.app.goo.gl/UwnK7dyb1D3Vue3b9 D' Talipapa · 필리핀 어클란 말라이필리핀 어클란 말라이www.google.com 2. D'MallD'Mall은 보라카이의 중심부에 위치한 야외 .. 2024. 7. 26.
[필리핀/보라카이] 보라카이에서 꼭 가봐야 할 맛집 5곳을 소개 (내돈내산) 보라카이 여행을 계획 중이신가요? 맛있는 음식이 빠질 수 없겠죠! 여기 보라카이에서 꼭 가봐야 할 맛집 5곳을 소개해 드릴게요.1. SpiceBird보라카이에서 Piri-Piri 그릴 요리로 유명한 SpiceBird는 생동감 넘치는 분위기와 함께 다양한 맛을 즐길 수 있는 곳입니다. 특히 Piri-Piri 보드는 치킨, 돼지고기, 새우를 각기 다른 매운맛으로 즐길 수 있어요. D’Mall Plaza, Station 2에 위치해 있어 접근성도 좋습니다. 식사를 하면서 다양한 양념의 조화를 느껴보세요​.https://maps.app.goo.gl/nhVWCnvG4A8kNdzf8 2. Mama's Fish HouseDiniwid 해변에 위치한 Mama’s Fish House는 신선한 해산물 요리로 유명합니다. .. 2024. 7. 26.
[몽골] 몽골 홉스골 호수 트레킹 코스 소개 (거리, 난이도, 시간 등) 몽골의 홉스골 호수는 "몽골의 푸른 진주"라고 불리는 아름다운 자연경관을 자랑하는 곳으로, 트레킹을 통해 그 매력을 만끽할 수 있습니다. 홉스골 호수 트레킹은 다양한 경로와 난이도로 이루어져 있어 자연을 사랑하는 여행객들에게 인기가 많습니다.위치: 몽골 북부, 홉스골 주호수 크기: 길이 약 136km, 폭 약 36km, 최대 깊이 약 262m호수 특징: 세계에서 가장 큰 담수호 중 하나이며, 몽골 담수의 약 70%를 차지함. 주변에는 울창한 숲과 높은 산이 있음. 트레킹 경로홉스골 호수 북쪽 트레킹출발 지점: 하트갈 (Khatgal), 하트갈에서 출발하여 북쪽 연안을 따라가는 경로거리: 약 50km (왕복)난이도: 중간소요 시간: 약 3~4일특징: 울창한 숲과 호수 주변의 아름다운 풍경을 감상할 수 있음.. 2024. 7. 25.
[홍콩] 수영장이 있는 일박 10만원대 가성비 호텔 추천: 야외 풀장, 루프탑 풀장 등 1. 리갈 리버사이드 호텔 (Regal Riverside Hotel)위치: 샤틴 (Sha Tin)특징: 넓고 현대적인 시설을 갖춘 호텔로, 대형 야외 수영장을 갖추고 있습니다. 샤틴 지역의 강변에 위치해 조용한 분위기를 즐길 수 있습니다.가격: 1박 약 90,000원 - 130,000원인지도: 중간 정도, 편리한 위치와 다양한 편의시설로 인기가 많음.홈페이지: Regal Riverside Hotel 2. 페닌슐라 호텔 (The Peninsula Hong Kong)위치: 침사추이 (Tsim Sha Tsui)특징: 고급스러운 시설과 훌륭한 서비스를 제공하는 페닌슐라 호텔은 옥상 수영장과 스파를 갖추고 있습니다. 물론 이 호텔은 가성비가 뛰어난 옵션은 아니지만, 홍콩에서 최고의 서비스를 경험할 수 있는 곳입니.. 2024. 7. 25.
[몽골] 몽골 전통가옥 유르트 캠프 5곳 추천 : 테를지, 고비, 칸 등 ( +비용안내) 몽골에서 유르트 캠프는 현지 문화를 체험하며 자연 속에서 편안하게 숙박할 수 있는 좋은 방법입니다. 다음은 몇 가지 추천하는 유르트 캠프와 대략적인 비용입니다.유르트 캠프란?유르트 캠프는 몽골 전통 가옥인 유르트에서 숙박하면서 현지 문화를 체험할 수 있는 숙박 시설을 말합니다. 유르트는 몽골 유목민들이 수천 년 동안 사용해 온 이동식 원형 천막으로, 몽골의 자연환경과 생활 방식에 잘 맞도록 설계되었습니다. 유르트 캠프는 이러한 전통적인 유르트를 현대적으로 개조하여 관광객들에게 독특한 경험을 제공합니다. 1. 테를지 로지 (Terelj Lodge) 위치: 테를지 국립공원 내특징: 아름다운 자연 경관 속에 위치하며, 승마, 하이킹, 몽골 전통 음식 체험 등을 제공.비용: 1박당 약 $50 - $100 (한화.. 2024. 7. 25.
[몽골] 몽골을 여행할 때 꼭 가야 할 곳 TOP5 : 테를지, 고비, 카라코룸 등 몽골은 광활한 자연과 독특한 문화로 유명한 나라입니다. 몽골을 여행할 때 꼭 가야 할 곳 TOP 5를 소개합니다.1. 울란바토르 (Ulaanbaatar)주요 명소:수흐바타르 광장 (Sukhbaatar Square): 몽골의 중심 광장으로, 칭기스칸 동상과 정부 청사 등이 위치해 있습니다.간단 사원 (Gandantegchinlen Monastery): 몽골 불교의 중심지로, 아름다운 건축물과 대형 불상으로 유명합니다.국립 역사 박물관 (National Museum of Mongolia): 몽골의 역사와 문화를 한눈에 볼 수 있는 곳입니다.자이승 기념탑 (Zaisan Memorial): 도시를 한눈에 내려다볼 수 있는 기념탑으로, 몽골-소련 전쟁 희생자들을 기리는 장소입니다.2. 테를지 국립공원 (Terel.. 2024. 7. 25.
[건강] 일상에서 환경 호르몬 많이 나오는 것들 (조심하세요!) 환경호르몬(내분비계 교란물질)은 우리 일상에서 다양한 제품과 물질에서 나올 수 있습니다. 다음은 일상에서 환경호르몬이 많이 나오는 주요 원천들입니다:1. 플라스틱 제품비스페놀 A (BPA): 플라스틱 병, 식품 저장 용기, 캔의 내면 코팅 등에서 발견됩니다. BPA는 호르몬 교란을 일으킬 수 있습니다.프탈레이트: 플라스틱을 부드럽게 만드는 물질로, 식품 포장재, 장난감, 의료용 튜브 등에서 사용됩니다.2. 식품 포장재PVC 랩: 식품 포장에 사용되는 폴리염화비닐(PVC) 랩에는 프탈레이트가 포함될 수 있습니다.캔: 통조림 음식이나 음료 캔의 내부 코팅에는 BPA가 사용될 수 있습니다.3. 화장품 및 개인 관리 제품향료: 많은 향수, 샴푸, 로션 등에는 프탈레이트가 들어 있습니다.방부제: 일부 화장품에는 .. 2024. 7. 25.
[건강] 플라스틱 반찬그릇 오래 사용하면 안되는 이유 (스크래치->세균번식) 플라스틱 반찬그릇을 오래 사용하면 안 되는 이유는 여러 가지가 있습니다. 플라스틱 제품은 시간이 지나면서 물리적, 화학적 변화가 발생할 수 있으며, 이는 건강과 안전에 영향을 미칠 수 있습니다.플라스틱 반찬그릇의 문제점화학물질 용출비스페놀 A (BPA): 많은 플라스틱 제품에는 BPA가 포함되어 있습니다. BPA는 호르몬 교란 물질로, 체내에서 에스트로겐과 유사하게 작용할 수 있습니다. 장기간 사용 시 BPA가 식품으로 용출될 수 있으며, 이는 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.프탈레이트: 프탈레이트는 플라스틱을 유연하게 만드는 물질로, 내분비계 교란을 일으킬 수 있습니다. 반복 사용 및 세척 과정에서 용출될 수 있습니다.물리적 손상스크래치와 마모: 플라스틱 반찬그릇이 긁히거나 마모되면 미세한 플.. 2024. 7. 25.
[건강] 알루미늄 용기, 캔 등은 건강에 어떤 영향을 미칠까? ( +안전한 사용법) 알루미늄 용기 등이 건강에 미치는 영향에 대해 알아보겠습니다. 알루미늄은 다양한 용도로 널리 사용되는 금속이지만, 그 사용에 따른 건강 영향에 대해서는 몇 가지 우려가 제기되고 있습니다.알루미늄의 주요 사용처음식 포장재: 알루미늄 호일, 캔, 트레이 등.조리기구: 냄비, 프라이팬 등.일회용 용기: 배달 음식이나 음료 용기 등. 건강에 미치는 영향알루미늄 섭취일반적인 섭취량: 대부분의 사람들은 음식과 물을 통해 소량의 알루미늄을 섭취합니다. 일반적으로 이러한 소량은 건강에 해롭지 않은 것으로 여겨집니다.과도한 섭취: 과도한 알루미늄 섭취는 신경계에 영향을 미칠 수 있으며, 알츠하이머병과 같은 신경 퇴행성 질환과의 연관성이 제기되고 있습니다. 하지만 이 연관성에 대한 과학적 증거는 아직 불충분합니다.알루미늄.. 2024. 7. 25.
선글라스를 더운 여름철에 차량에 보관하면 안되는 이유 (고온에 렌즈, 코팅손상, 자외선차단기능 손상!) 썬글라스를 더운 여름철에 차량에 보관하면 안 되는 이유는 다음과 같습니다: 1. 렌즈 손상: 고온에 노출되면 썬글라스의 렌즈가 변형되거나 손상될 수 있습니다. 특히 플라스틱 렌즈는 열에 약해서 미세한 균열이 생기거나 코팅이 벗겨질 수 있습니다. 2. 프레임 변형: 썬글라스의 프레임이 플라스틱이나 금속으로 만들어져 있는 경우, 고온에 의해 변형될 수 있습니다. 특히 플라스틱 프레임은 열에 약해서 휘어지거나 늘어날 수 있습니다. 3. 코팅 손상: 많은 썬글라스 렌즈에는 자외선 차단 코팅이나 반사 방지 코팅이 되어 있습니다. 고온은 이 코팅을 손상시킬 수 있어, 렌즈의 보호 기능이 감소하고 시야가 왜곡될 수 있습니다. 4. 고무 및 실리콘 부품 손상: 썬글라스의 코받침이나 귀걸이 부분에 사용되는 고무나 실리콘.. 2024. 7. 25.
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