어깨, 팔꿈치, 무릎, 발바닥 통증 때문에 병원을 찾으면
가장 먼저 권유받는 치료 중 하나가 **체외충격파치료(ESWT)**입니다.
하지만 일부 환자들은
“몇 번 받았는데도 별 효과가 없어요.”
“오히려 더 아픈 것 같아요.”
라는 반응을 보이기도 합니다.
그렇다면 체외충격파치료가 왜 효과가 없을 수 있을까요?
그 원인과 올바른 대처법을 알려드립니다.
✅ 체외충격파치료란?
- 고강도 충격파를 통증 부위에 집중 조사하여
- 염증과 석회, 조직 유착을 완화시키고 회복을 유도하는 비수술 치료법입니다.
- 대표 적용 질환:
✔ 석회성 건염, 족저근막염, 테니스엘보, 점액낭염, 아킬레스건염 등
❗ 체외충격파치료가 효과 없는 주요 원인
1. ❌ 잘못된 진단 – 염증이 아닌 경우
- 체외충격파는 주로 염증, 석회, 유착 등 조직 손상에 작용합니다.
- 근육통, 신경통, 또는 심부 통증(디스크, 협착 등)이 원인인 경우에는
→ 충격파로 해결되지 않습니다.
💡 통증 원인을 초음파·MRI 등으로 명확히 진단 후 치료하는 것이 중요합니다.
2. ❌ 치료 포인트가 정확하지 않음
- 치료사가 통증 부위를 정확히 찾지 못하고 주변만 자극하는 경우
- 특히 **깊숙한 구조물(관절 내부, 힘줄 부착부 등)**은
→ 제대로 자극되지 않아 효과 미미
💡 경험 많은 의료진의 정밀 초음파 유도 치료가 효과를 높입니다.
3. ❌ 충격파 강도·횟수 부족
- 너무 낮은 강도 or 횟수가 부족한 경우
→ 조직 반응 유도에 실패할 수 있습니다.
⚠️ 예: 12회만 받고 "효과 없다" 판단 → 빠른 포기 금물
✔ 일반적으로 **35회 이상 시행 시 통증 완화 효과** 기대
4. ❌ 생활습관이 개선되지 않음
- 치료 후에도 통증 유발 자세나 습관이 지속된다면
→ 염증은 다시 생기고 통증 재발 - 특히 어깨, 무릎, 발바닥 같은 부위는
과사용을 줄이고 회복 시간을 주는 것이 필수
💡 치료와 병행해 스트레칭, 근력운동, 자세교정도 같이 해야 효과↑
5. ❌ 통증 유형 자체가 충격파 대상이 아님

⚠️ 저림, 방사통 위주라면 충격파보다 다른 치료(신경차단술 등)가 적절
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[건강] 가정에서 적외선 램프의 다양한 활용법 안내 : 근육 통증 완화, 만성 통증 관리, 소화 문제
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