[건강] 설사가 치질, 항문 건강에 안좋은 이유

설사가 치질과 항문 건강에 좋지 않은 이유는 여러 가지가 있습니다. 설사가 치질과 항문 건강에 미치는 영향을 이해하면, 이를 예방하고 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

설사가 치질 및 항문 건강에 미치는 부정적인 영향

1. 항문 주위 자극 증가:
   • 설사는 자주 발생하며, 변이 묽고 액체 상태이기 때문에 항문 주위를 지속적으로 자극할 수 있습니다. 이로 인해 피부와 점막이 손상될 수 있으며, 염증이 생기기 쉽습니다.
2. 항문 부위의 염증:
   • 자주 배변을 하면 항문 주위의 피부가 반복적으로 마찰되거나 자극을 받게 됩니다. 특히, 설사로 인해 발생하는 산성 성분이 항문 주위를 자극하면 염증이나 피부 손상이 발생할 수 있습니다.
3. 치질의 악화:
   • 설사로 인해 항문 주위 혈관에 지속적인 압력이 가해지면 치질이 악화될 수 있습니다. 또한, 자주 배변을 하다 보면 항문에 무리한 힘이 가해져 이미 발생한 치질이 더 심해질 수 있습니다.
4. 배변 후 불완전한 청결:
   • 설사로 인해 배변 후에도 항문 주위에 잔변이 남아 청결을 유지하기 어려운 경우가 많습니다. 이는 항문 주변의 피부를 자극하고 감염의 위험을 높일 수 있습니다.
5. 항문 괄약근의 피로:
   • 설사가 자주 발생하면, 항문 괄약근이 계속해서 배변을 조절하려는 시도를 하게 됩니다. 이로 인해 괄약근이 피로해지고, 장기적으로는 항문 괄약근 기능이 약화될 수 있습니다.
6. 항문 열창(찢어짐)의 가능성 증가:
   • 설사로 인해 항문 주위가 자주 자극받으면, 항문 주위의 피부가 더 쉽게 찢어져 항문 열창이 발생할 수 있습니다. 이는 통증을 유발하고 치유 과정에서 추가적인 합병증을 초래할 수 있습니다.

설사로 인한 항문 건강 문제 예방 방법

• 설사 원인 파악 및 치료: 설사의 원인을 파악하고 이를 치료하는 것이 중요합니다. 지속적인 설사는 특정 질환의 신호일 수 있으므로 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
• 충분한 수분 섭취: 설사로 인한 탈수를 방지하기 위해 물을 충분히 마시는 것이 중요합니다. 이는 또한 변의 농도를 조절하는 데 도움이 됩니다.
• 피부 보호: 항문 주위를 보호하기 위해 순한 비누나 물로 세정하고, 필요 시 보호 크림을 사용하는 것이 좋습니다.
• 적절한 식습관 유지: 설사를 유발할 수 있는 음식(매운 음식, 기름진 음식 등)을 피하고, 위장에 부담이 적은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

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