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사레들리는 것은 보통 음식이나 액체가 기도로 잘못 들어갈 때 발생하는 반사적인 기침 반응을 말합니다. 일반적으로 위험하지 않지만, 다음과 같은 이유로 인해 위험할 수 있습니다:
- 기도 폐쇄:
- 음식 조각이나 다른 물체가 기도를 막아 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다. 이는 즉각적인 응급상황을 초래할 수 있습니다.
- 흡인성 폐렴:
- 음식물이나 액체가 폐로 들어가면 염증을 일으켜 흡인성 폐렴을 유발할 수 있습니다. 이는 심각한 호흡기 질환으로 발전할 수 있습니다.
- 기도 손상:
- 기도로 들어간 이물질이 기도 점막을 자극하거나 손상시켜 출혈이나 염증을 일으킬 수 있습니다.
- 반사적 기침과 구토:
- 사레들림으로 인해 강한 기침 반사가 일어날 수 있으며, 이는 경우에 따라 구토를 유발할 수 있습니다. 이러한 반응은 특히 어린이나 노인에게 위험할 수 있습니다.
- 흡인 위험:
- 특히 영유아, 노인, 또는 신경학적 문제가 있는 사람들은 사레들림 후 흡인 위험이 높아집니다. 이는 폐 질환을 유발할 수 있습니다.
사레들림을 예방하려면 음식물을 천천히 먹고, 작은 조각으로 잘라서 씹어 삼키며, 말을 하거나 웃는 동안에는 먹지 않는 것이 좋습니다. 사레들림이 자주 발생하거나 심각한 경우, 의료 전문가와 상담하여 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
[건강] 나이가 들수록 사레(음식을 삼킬 때 숨이 막힘)에 잘 들리는 이유 (+관리, 예방법)
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