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Health

[건강] 비강세척에 활용하면 좋은 정제소금 상세 안내 -> NaCl 99% 이상 순도 높은 소금

by Urban Wanderlust 2025. 1. 3.
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비강세척에 사용할 정제소금을 선택할 때, 첨가물이 없는 순수한 정제소금을 사용하는 것이 가장 중요합니다. 식염수 제조에 적합한 소금 선택 기준과 추천 제품을 알려드릴게요.


정제소금 선택 기준

  1. 순수 염화나트륨 (NaCl)
    • 불순물이 없고 순도가 높은 소금을 선택하세요.
    • 식용 소금 중 "정제소금" 또는 "천일염 세척 후 가공된 소금"이 적합합니다.
  2. 무첨가
    • 요오드, 방습제, 항결제(anticaking agent) 등이 첨가되지 않은 소금을 선택하세요.
    • 첨가물이 비강 점막에 자극을 줄 수 있으므로 반드시 "무첨가" 제품을 확인하세요.
  3. 입자 크기
    • 미세한 가루 형태가 물에 잘 녹아 비강세척에 사용하기 편리합니다.

추천 정제소금

  1. CJ 백설 신안 천일염 가루소금
    • 깨끗이 세척한 천일염을 미세 가루 형태로 가공.
    • 첨가물이 없고 물에 잘 녹아 사용하기 편리합니다.
  2. 다시맑은 구운 소금
    • 천연 소금을 구워 불순물 제거.
    • 미세 입자로 물에 빠르게 녹으며 첨가물이 없습니다.
  3. 백설 자연소금 (무첨가)
    • 정제된 천연 소금으로 순도 높음.
    • 비강세척 및 요리에 모두 사용 가능.
  4. 가성비 선택: 정제소금 (No Brand)
    • 순수 염화나트륨 함유, 첨가물 없음.
    • 간단한 세척용으로 활용 가능.

구입 시 주의사항

  • 제품 뒷면 성분표를 확인하고 NaCl 99% 이상, 무첨가 여부를 확인하세요.
  • 간수 제거와 세척 과정을 거친 천일염이나 정제소금이 적합합니다.

비강세척용 식염수 제조법

  1. 끓인 물(500ml)에 정제소금 1티스푼(약 4.5g)을 넣고 잘 녹입니다.
  2. 사용 전 식염수를 실온으로 식힌 후 사용하세요.
  3. 하루 내 사용하고 남은 물은 폐기합니다.

 

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