가정에서 구비해야 하는 상비약 리스트 총정리 :진통제, 해열제, 소화제, 외상치료 등

가정에서 구비해 두면 유용한 상비약 리스트는 응급 상황이나 간단한 증상에 빠르게 대처할 수 있도록 도와줍니다. 아래는 일반적으로 가정에서 준비하면 좋은 상비약 목록입니다.

1. 진통제 및 해열제

• 아세트아미노펜 (Tylenol): 발열, 두통, 치통, 근육통 등의 경미한 통증에 사용할 수 있습니다. 어린이용, 성인용을 구분해 준비하는 것이 좋습니다.
• 이부프로펜 (Ibuprofen): 해열 및 진통, 소염 효과가 있는 약물로, 근육통, 생리통, 염증에도 사용됩니다. (위장 장애가 있는 경우 주의)
• 아스피린: 성인의 경우 심장질환 예방에 사용되기도 하지만, 12세 이하 어린이에게는 권장되지 않습니다.

2. 소화제 및 위장약

• 소화제 (알마게이트, 판크레아틴): 소화불량이나 복부팽만감이 있을 때 사용할 수 있습니다.
• 제산제 (Tums, 알마게이트): 속쓰림이나 위산 과다로 인한 위장 통증을 완화합니다.
• 지사제 (Loperamide, Imodium): 설사 증상이 있을 때 사용합니다. 단, 세균성 설사에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
• 완하제 (변비약, 락툴로오스): 변비가 있을 때 사용하는 약으로, 자주 사용하면 내성이 생길 수 있으므로 장기간 복용은 피해야 합니다.

3. 알레르기약

• 항히스타민제 (Loratadine, Cetirizine): 알레르기 반응이나 가려움, 두드러기, 비염 등의 증상을 완화합니다. 졸음을 유발할 수 있으니, 필요에 따라 비졸음성 항히스타민제를 선택할 수 있습니다.
• 에피네프린 자동주사기 (Epipen): 심각한 알레르기 반응(아나필락시스)이 있을 때 사용하는 응급 약품입니다. 알레르기 환자는 반드시 준비하는 것이 좋습니다.

4. 감기약

• 기침 시럽 (Dextromethorphan): 기침 완화에 도움을 줍니다. 건조한 기침에 적합합니다.
• 코막힘 완화제 (Pseudoephedrine): 코막힘 증상을 완화시켜 줍니다.
• 항생제 연고 (Neosporin): 가벼운 상처나 피부 감염 예방에 사용하는 외용 항생제 연고입니다.

5. 외상 치료제

• 소독약 (Betadine, 과산화수소): 상처를 소독하는 데 사용합니다. 알코올보다 상처 소독에 적합합니다.
• 항균 연고 (Polysporin): 상처 부위에 감염을 예방하는 데 도움을 줍니다.
• 반창고 및 거즈: 상처를 보호하고 감염을 방지하기 위한 필수품입니다. 다양한 크기의 반창고와 멸균 거즈를 준비해 두세요.
• 일회용 장갑: 상처를 처리할 때 감염 예방을 위해 사용합니다.
• 붕대 및 탄력 붕대: 염좌, 타박상, 혹은 부상을 고정하기 위한 용도로 사용합니다.

6. 피부약

• 하이드로코르티손 크림: 피부 가려움증, 발진, 습진 등의 염증 완화에 사용하는 스테로이드 크림입니다.
• 버물리 (After Bite): 벌레 물린 부위에 발라서 가려움을 완화시킵니다.
• 모기 및 벌레 퇴치제 (DEET 포함 제품): 야외 활동 시 필요한 모기 퇴치 스프레이입니다.

7. 눈 및 귀 관련 약품

• 인공눈물 (Tear Drops): 눈이 건조하거나 피로할 때 사용하는 인공눈물입니다.
• 안약 (Antibiotic Eye Drops): 결막염이나 가벼운 눈 감염에 사용할 수 있습니다.
• 귀세정제 (Ear Drops): 귀에 물이 들어갔거나 귀지가 많은 경우에 사용합니다.

8. 구급상자 필수품

• 체온계: 발열을 확인하기 위한 필수 도구입니다.
• 핀셋: 이물질 제거에 사용됩니다. 깨끗하게 소독 후 사용합니다.
• 가위: 붕대나 거즈를 자를 때 사용합니다.
• 알코올 솜: 소독용으로 필요하며, 작은 상처를 처리할 때 유용합니다.

9. 기타

• 벌레 물린 후 연고 (Calamine Lotion): 벌레 물린 후 가려움을 완화하고, 가벼운 피부 염증에 사용합니다.
• 탈수 예방제 (ORS, Oral Rehydration Solution): 설사나 구토로 인해 수분과 전해질이 부족할 때 탈수를 예방하는 데 사용합니다.
• 복부 팽만 완화제 (Simethicone): 가스나 복부 팽만을 완화하는 데 유용합니다.

상비약 보관 시 주의사항

1. 유통기한: 모든 약품의 유통기한을 확인하고, 오래된 약은 폐기해야 합니다.
2. 어린이용 약품: 어린이와 성인용 약을 구분하여 보관하고, 어린이 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요.
3. 보관 온도: 대부분의 약품은 직사광선을 피하고 서늘하고 건조한 곳에 보관해야 합니다.

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