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[건강] 무릎 인공관절 수술후 회복 단계 (완치까지 걸리는 시간) 인공관절 수술 후 완치까지의 기간은 여러 요인에 따라 다르지만, 일반적인 회복 과정은 다음과 같이 진행됩니다:초기 회복 단계 (수술 후 첫 6주)수술 후 첫 주:입원: 대부분의 환자는 수술 후 3-5일간 병원에 입원합니다. 입원 기간 동안 통증 관리, 감염 예방을 위한 항생제 투여, 초기 물리치료 등이 진행됩니다.첫 걸음: 수술 당일이나 다음 날부터 물리치료사의 도움을 받아 보행을 시작합니다. 보조 기구(목발, 워커 등)를 사용하여 점진적으로 체중을 실어 걷기 연습을 합니다.2-6주 차:물리치료: 환자는 정기적으로 물리치료 클리닉을 방문하여 운동 범위와 근력을 회복하기 위한 운동을 합니다. 초기에는 통증과 부기를 관리하면서 움직임을 증가시키는 데 중점을 둡니다.일상 활동 복귀: 일상적인 활동(샤워, 가벼.. 2024. 6. 28.
[건강] 무릎 인공관절 수술의 장/단점 (미리 알고하세요!) 인공관절 수술의 장단점에 대한 상세 설명장점통증 완화:세부 설명: 관절염, 외상 등으로 인해 손상된 관절은 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 인공관절 수술은 이러한 손상된 부위를 대체하여 관절 간 마찰을 줄이고 염증을 완화시키므로, 대부분의 환자는 수술 후 즉각적인 통증 완화를 경험합니다.기능 회복:세부 설명: 손상된 관절로 인해 제한된 움직임이 수술 후 정상 범위로 회복될 수 있습니다. 이는 일상 생활에서의 활동, 예를 들어 걷기, 계단 오르기, 물건 들기 등을 다시 할 수 있게 만들어줍니다.활동성 증가:세부 설명: 통증이 줄어들고 기능이 회복되면, 환자는 더 많은 신체 활동을 할 수 있게 됩니다. 이는 체중 관리, 심혈관 건강 증진, 정신 건강 개선 등 여러 측면에서 긍정적인 영향을 미칩니다.장기적 .. 2024. 6. 28.
[수영] 접영하면 안되는 경우 (어깨, 허리 디스크 문제 악화) 접영(버터플라이) 수영을 배우면 안 되는 건강상의 이유에 대해 더 상세히 설명드리겠습니다.어깨 및 허리 부상어깨 부상접영은 어깨 관절에 많은 부담을 줍니다. 특히, 어깨 관절의 회전근개(근육 및 건으로 이루어진 구조물)에 스트레스를 주기 때문에 어깨 부상이 있는 사람들은 접영을 피하는 것이 좋습니다. 회전근개 손상이나 염좌가 있는 경우, 접영은 통증을 악화시키고 회복을 방해할 수 있습니다​.어깨의 지나친 반복적 움직임은 힘줄염, 관절염, 충돌 증후군과 같은 상태를 악화시킬 수 있습니다.허리 부상접영의 돌핀 킥은 요추(허리 부분)에 많은 압력을 가합니다. 디스크 탈출증(허리 디스크)이나 만성 요통이 있는 사람들은 접영을 할 경우 허리 통증이 악화될 수 있습니다. 허리 근육과 척추에 과도한 스트레스를 주는 .. 2024. 6. 28.
[건강] 취약계층 어르신 위한 무릎수술 지원 혜택 (대상: 65세-> 60세 이상으로 변경) 지원 대상2024년부터 무릎 인공관절 수술 지원 대상의 연령이 기존 65세 이상에서 60세 이상으로 낮아졌습니다. 지원 대상은 다음과 같습니다:기초생활수급자차상위계층한부모가족기타 취약계층 지원 범위 및 금액지원 범위: 건강보험 급여항목 중 본인부담금 뿐만 아니라 일부 비급여항목(예: MRI, 초음파 등)도 지원됩니다.지원 금액: 한쪽 무릎당 최대 120만원까지 지원됩니다. 비급여항목 지원 확대로 양쪽 무릎을 수술할 경우에도 본인 부담금이 100만원대로 줄어듭니다. 신청 방법신청서 작성: 무릎관절증 의료지원 신청서를 작성합니다.필요 서류 준비:수술할 병원의 진단서(수술명 기재)기초생활수급자 및 차상위계층, 한부모가족 증명서(최근 1개월 이내 발급)접수: 가까운 보건소에 방문하거나 우편으로 서류를 제출합니다.. 2024. 6. 28.
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