반응형 치실과 가글 습관화1 [건강] 잇몸건강 지키는 생활습관 -> 치실과 가글 습관화, 불소(Fluoride) 치약 사용 건강한 치아를 유지하기 위해서는 단순히 충치 예방만 중요한 것이 아닙니다. 잇몸건강이 치아 수명을 좌우하기 때문입니다. 성인의 절반 이상이 겪는 **치주질환(잇몸병)**은 생활습관을 조금만 개선해도 충분히 예방할 수 있습니다. 이번 글에서는 잇몸건강 지키는 생활습관을 정리했습니다.왜 잇몸건강이 중요한가?잇몸은 치아를 지탱하는 기초 조직잇몸이 약해지면 치아가 흔들리고 결국 상실로 이어짐치주질환은 구취, 출혈, 치조골 파괴 등 삶의 질을 떨어뜨림➡ 건강한 잇몸은 곧 건강한 치아의 기본입니다.잇몸건강 지키는 생활습관1. 올바른 양치 습관하루 2~3회, 2분 이상 꼼꼼히 양치불소(Fluoride) 치약 사용 → 충치와 잇몸병 예방칫솔은 3개월마다 교체2. 치실과 가글 습관화칫솔만으로는 치아 사이 음식물 제거 한.. 2025. 9. 3. 이전 1 다음 반응형
