반응형 죽염으로 양치하는 법 – 잇몸 건강과 입 냄새 제거에 좋은 방법1 [건강] 죽염으로 양치하는 법 – 잇몸 건강과 입 냄새 제거에 좋은 방법 죽염은 천일염을 대나무통에 넣어 고온에서 여러 번 구운 전통 소금으로, 항균력과 미네랄 함량이 높아 구강 건강 관리에 효과적입니다.특히 죽염 양치는 잇몸 염증 완화, 입 냄새 제거, 충치 예방에 도움을 줄 수 있습니다.그렇다면 죽염으로 양치하는 올바른 방법은 무엇일까요?1. 죽염 양치의 장점항균 작용: 구강 내 세균 번식 억제잇몸 염증 완화: 출혈과 부기 감소충치 예방: 산성 환경을 중화하여 법랑질 보호입 냄새 제거: 세균과 음식물 찌꺼기 제거미네랄 공급: 칼슘, 마그네슘 등 치아·잇몸 건강에 필요한 영양 제공2. 죽염 양치하는 법 – 단계별 가이드① 준비물고운 입자 죽염 (6회 이상, 9회 죽염 추천)칫솔, 미온수② 사용 방법칫솔을 깨끗하게 헹군 뒤 물기를 가볍게 털어냅니다.칫솔모에 죽염을 쌀알 2~3.. 2025. 8. 6. 이전 1 다음 반응형
