반응형 장건강1 [건강] 술이 장건강에 나쁜 이유 : 미생물 불균형, 장벽 손상, 염증 유발 술(알코올)이 장 건강에 나쁜 이유는 다양하며, 이는 장내 미생물 균형을 무너뜨리고 장벽을 손상시키며, 전반적인 소화기 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 다음은 술이 장 건강에 미치는 주요 부정적인 영향들입니다.1. 장내 미생물 불균형유익균 감소: 알코올은 장내 유익한 미생물(프로바이오틱스)의 성장을 억제하거나 파괴할 수 있습니다. 이는 유익균의 감소로 이어져 장내 미생물의 균형이 깨지고, 소화와 면역 기능이 저하될 수 있습니다.유해균 증식: 유익균이 감소하면 장내 유해균(병원성 미생물)이 증식할 가능성이 커집니다. 이는 장내 염증, 감염 및 기타 소화기 문제를 유발할 수 있습니다.2. 장벽 손상장누수증후군 (Leaky Gut Syndrome): 알코올은 장벽의 투과성을 증가시켜, 장내 독소, 병원균,.. 2024. 9. 1. 이전 1 다음 반응형
