반응형 오일2 [모발/두피] 헤어용 천연오일 추천 (+사용법) 헤어에 바르면 좋은 천연 오일은 다양하며 각각의 오일은 특정한 헤어 타입과 요구에 맞춰 사용될 수 있습니다. 1. 아르간 오일 (Argan Oil)효과: 아르간 오일은 비타민 E와 항산화 물질이 풍부하여 머리카락을 부드럽게 하고 손상을 방지하며 윤기를 더해줍니다.사용법:모발 끝 관리: 손바닥에 몇 방울의 아르간 오일을 떨어뜨리고 손바닥을 문질러 따뜻하게 한 후, 모발 끝에 바릅니다. 건조하고 손상된 끝 부분에 집중합니다.전체 모발 관리: 샴푸 후 타월로 물기를 제거한 다음, 소량의 아르간 오일을 손에 덜어 전체 모발에 고르게 발라줍니다. 드라이기로 건조하거나 자연건조 시킵니다. 2. 코코넛 오일 (Coconut Oil)효과: 코코넛 오일은 보습 효과가 뛰어나고 모발에 영양을 공급하며 두피 건강을 개선합.. 2024. 6. 10. [건강] 올리브 오일에 대해 잘못된 상식 (+반드시 알아야 하는 건강상식) 1. 올리브 오일은 무조건 건강에 좋다?실제: 올리브 오일은 건강에 좋은 불포화 지방산과 항산화 물질을 많이 함유하고 있지만, 과다 섭취하면 칼로리 과잉으로 인한 체중 증가 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 적정량을 섭취하는 것이 중요합니다. 2. 모든 올리브 오일이 동일하다?실제: 올리브 오일은 여러 종류가 있습니다. 엑스트라 버진 올리브 오일, 버진 올리브 오일, 퓨어 올리브 오일 등으로 나뉘며, 품질과 영양 성분, 맛이 다릅니다. 엑스트라 버진 올리브 오일이 가장 품질이 높고 건강에 좋습니다. 3. 올리브 오일은 고온에서 사용할 수 없다?실제: 엑스트라 버진 올리브 오일은 낮은 발연점 때문에 고온에서 조리하기에는 적합하지 않지만, 퓨어 올리브 오일이나 라이트 올리브 오일은 발연점이 높아 고온 요리에.. 2024. 5. 29. 이전 1 다음 반응형
