[치아건강] 이가 시리다면 산성 음식은 피하세요! (법랑질 손상 위험)
피해야 하는 산성 음식탄산음료예: 콜라, 사이다, 에너지 드링크 등이유: 탄산음료에는 높은 산도가 있어 치아 법랑질을 부식시킬 수 있습니다.과일 주스예: 오렌지 주스, 레몬 주스, 자몽 주스 등이유: 과일 주스는 비타민 C가 풍부하지만, 산성도가 높아 치아를 약화시킬 수 있습니다.산성 과일예: 레몬, 라임, 오렌지, 자몽, 파인애플 등이유: 이러한 과일의 산성 성분이 법랑질을 부식시켜 치아 과민증을 악화시킬 수 있습니다.식초예: 사과 식초, 발사믹 식초, 와인 식초 등이유: 식초는 산도가 매우 높아 치아를 부식시킬 수 있습니다.와인예: 특히 레드 와인, 화이트 와인이유: 와인은 산성을 띠고 있어 법랑질을 약화시킬 수 있습니다.토마토 및 토마토 소스예: 생토마토, 토마토 소스, 케첩 등이유: 토마토는 산성..
2024. 6. 17.
