반응형 민감성피부3 [건강] 아토피/민감성 피부에 적합한 샤워 방법(물온도, 시간, 제품 등) 1. 물 온도적절한 물 온도: 물 온도는 따뜻하게 유지하되, 36-38도(체온보다 약간 높은 정도)로 맞추는 것이 좋습니다. 너무 뜨거운 물은 피부의 자연적인 유분과 수분을 제거하여 건조하고 자극을 줄 수 있습니다.온도 조절 방법: 샤워 시작 전에 손목이나 팔꿈치로 물 온도를 테스트합니다. 이 부위는 피부가 얇아 온도에 민감하기 때문에 적절한 온도를 판단하기 좋습니다. 2. 샤워 시간짧은 샤워 시간: 5-10분 이내로 제한합니다. 장시간 샤워는 피부의 보호막을 손상시키고 수분을 빼앗아 피부를 더 건조하게 만들 수 있습니다.타이머 사용: 샤워 시간을 지키기 위해 타이머를 설정해 두는 것도 좋은 방법입니다. 3. 샤워 제품 선택순한 클렌저 사용: 무향, 무알콜, 무색소의 순한 제품을 사용합니다. 다음과 같은.. 2024. 6. 12. [건강] 아토피/민감한 피부를 위한 바디 로션 추천(저자극/내돈내산) 아토피 피부염이나 민감한 피부를 위한 바디 로션을 선택할 때 중요한 요소는 성분, 보습력, 그리고 피부 자극 여부입니다. 1. 세타필(Cetaphil) 모이스춰라이징 로션특징 및 성분: 저자극성으로 모든 피부 타입에 적합하며, 글리세린과 판테놀, 비타민 B5 등이 포함되어 피부를 부드럽게 하고 수분을 공급합니다.효과: 장시간 촉촉함을 유지하며 피부 장벽을 강화합니다.추천 이유: 민감한 피부에도 안전하게 사용할 수 있으며, 모든 피부 타입에 적합한 제품입니다. 2. 유리아쥬(Uriage) 제모스 세라티드(Xemose Cerat)특징 및 성분: 강력한 보습력으로 매우 건조한 피부와 아토피 피부염에 적합하며, 세라마이드와 오메가 3, 6, 9 지방산이 포함되어 있습니다.효과: 피부 장벽을 강화하고 가려움증을.. 2024. 6. 12. [자외선 차단/민감성 피부] 순한 저자극 썬크림 추천 Top 5(+사용후기) 1. La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk Sunscreen SPF 100(라로슈포제)특징: 매우 높은 SPF로 강력한 자외선 차단 효과를 제공합니다. 프래그런스 프리와 파라벤 프리로 민감한 피부에도 안전합니다.장점: 끈적임 없이 빠르게 흡수되어 일상용으로 사용하기 적합하고 넓은 스펙트럼의 자외선을 차단하고 있어 안심하고 사용할 수 있었습니다.단점: 높은 SPF로 인해 가격이 다소 높을 수 있습니다. 2. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46(엘타엠디)특징: 니아신아마이드(비타민 B3) 성분이 포함되어 있어 피부 진정 효과가 있습니다. 무향료, 무오일 포뮬라로 여드름 피부에도 적합합니다.장점: 가볍고 빠르게 흡수되는 텍스처이며 메이크업 베이스로.. 2024. 5. 30. 이전 1 다음 반응형
