반응형 다이어트 한약3 [건강/내돈내산] 다이어트 한약 3개월 복용 후기 : 기간, 비용, 효과, 부작용 오늘은 제가 3개월 동안 다이어트를 위해 복용한 한약에 대한 솔직한 후기를 공유하려고 합니다. 다이어트에 관심 있는 분들께 도움이 되길 바라며, 자세한 경험을 적어보겠습니다.복용 기간저는 총 3개월 동안 다이어트 한약을 복용했습니다. 매일 아침과 저녁 식사 후에 두 번씩 복용했고, 주말에는 한약 복용을 쉬었습니다. 한약은 정기적으로 한의원을 방문해 처방받았습니다.비용한약 비용은 한 달에 약 20만원 정도 들었어요. 초기 상담비는 5만원, 이후 정기 검진은 한 번에 2만원 정도 들었습니다. 3개월 동안 총 비용은 약 66만원이 들었습니다. 추가로 한약 복용 중간에 소화제와 같은 보조 약을 함께 처방받기도 했습니다.효과1. 체중 감소첫 달: 처음 한 달 동안은 큰 변화가 없어서 솔직히 조금 실망했어요. 하지.. 2024. 7. 18. [건강] 다이어트 한약 먹을때 같이 먹으면 절대 안되는 것 ( +이유) 다이어트 한약을 복용할 때는 특정 음식, 음료, 약물과의 상호작용을 피해야 합니다. 다음은 다이어트 한약과 함께 먹으면 절대 안 되는 것들입니다:1. 알코올이유: 알코올은 간에서 대사되며, 다이어트 한약도 간에 부담을 줄 수 있습니다. 두 가지를 함께 섭취하면 간 기능에 과부하가 걸릴 수 있으며, 한약의 효과를 저해하거나 부작용을 증가시킬 수 있습니다.2. 카페인 음료 (커피, 차, 에너지 드링크 등)이유: 카페인은 신경계를 자극하고 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 다이어트 한약에 자극 성분이 포함되어 있다면, 카페인과 함께 섭취할 경우 과도한 자극이 발생할 수 있습니다.3. 자극적인 음식 (매운 음식, 기름진 음식 등)이유: 자극적인 음식은 소화 기관에 부담을 주며, 한약의 소화 흡수를 방해할 수 있습니.. 2024. 7. 18. [건강] 다이어트 한약 부작용 : 소화기, 심혈관, 간손상 문제 등 다이어트 한약은 체중 감량을 돕기 위해 사용되는 한방 약재로, 자연 유래 성분을 사용한다고 하지만 부작용이 발생할 수 있습니다. 다음은 다이어트 한약의 잠재적인 부작용과 이를 예방하거나 최소화하는 방법입니다.잠재적인 부작용소화기 문제:설사: 한약에 포함된 성분이 장 운동을 촉진하여 설사를 유발할 수 있습니다.복통: 소화 불량이나 위장 자극으로 인해 복통이 발생할 수 있습니다.변비: 일부 성분이 오히려 변비를 유발할 수 있습니다.심혈관계 문제:심장 두근거림: 카페인이나 기타 자극제 성분이 포함되어 있을 경우 심장 두근거림을 유발할 수 있습니다.혈압 상승: 특정 약재가 혈압을 높일 수 있습니다.간 및 신장 기능 손상:일부 한약 성분이 간이나 신장에 부담을 줄 수 있으며, 장기적인 복용 시 기능 손상을 유발할.. 2024. 7. 18. 이전 1 다음 반응형
