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Health

선글라스 살때, UV400·UVA/UVB 차단 렌즈? 뭐가 다를까?!

by Urban Wanderlust 2026. 6. 6.

 

많은 사람들이

👉 UV400 렌즈 따로, UVA/UVB 차단 렌즈 따로 있다

고 생각합니다.

하지만 실제 의미는

👉 서로 다른 개념이라기보다 표현하는 기준이 다릅니다.


✅ 결론 요약

UV400

→ “어느 파장까지 막는가” 표시

UVA/UVB 차단

→ “어떤 종류의 자외선을 막는가” 표시


좋은 선글라스 기준

✔ UV400
✔ UVA/UVB 99~100% 차단

둘 다 확인하면 가장 좋습니다.


① 먼저 자외선 종류 이해하기

햇빛 속 자외선은 크게 나뉩니다.


UVB

짧은 파장

영향

✔ 피부 화상

✔ 홍반

✔ 표피 손상

✔ 눈 표면 자극


쉽게 말하면

👉 “피부를 빨갛게 태우는 자외선”

입니다.


UVA

긴 파장

영향

✔ 피부 깊숙이 침투

✔ 색소 침착

✔ 기미·잡티

✔ 피부 노화

✔ 수정체 영향


쉽게 말하면

👉 “노화·색소와 관련 깊은 자외선”

입니다.


② UV400은 무슨 뜻?

UV400의 400은

👉 400nm(나노미터)

를 의미합니다.


뜻은

400nm 이하 파장의 자외선을 차단한다는 의미입니다.


자외선 영역

UVB 약 280~315nm

UVA 약 315~400nm


즉 제대로 된 UV400이면

UVA와 UVB 영역을 포함합니다.


③ 그러면 UV400만 보면 될까?

대부분은 맞습니다.

하지만 중요한 건

👉 신뢰 가능한 UV400인지입니다.


확인하면 좋은 표시

✔ UV400

✔ 100% UV Protection

또는

✔ UVA/UVB 99~100%


이렇게 같이 표기된 제품이 더 명확합니다.


④ 색이 진한 렌즈와는 관계없다

가장 많이 하는 착각입니다.


검정 렌즈

UV400


투명 렌즈도 UV400 가능하고

진한 렌즈도 UV 차단 안 될 수 있습니다.


색은 눈부심 조절

UV400은 자외선 차단

역할이 다릅니다.


⑤ 피부 잡티 관리 목적이면 무엇을 봐야 할까?

특히

기미

흑자

색소침착

관리 목적이면

중요한 것은

👉 UVA 차단입니다.


그래서 확인 순서

1순위
UV400

2순위
UVA/UVB 99~100%

3순위
얼굴 밀착 디자인

입니다.


⑥ 선글라스 구매할 때 추천 문구

이런 표시 확인

✔ UV400 Protection

✔ Blocks 100% UVA & UVB

✔ 100% UV Protection


이런 표현만 있는 건 애매

△ UV 차단

△ 자외선 보호

△ 패션 렌즈

(구체 수치 확인 필요)


✔ 핵심 포인트

UV400과 UVA/UVB 차단은

→ 경쟁하는 기능이 아니라

👉 UV400은 차단 범위, UVA/UVB는 차단 대상을 설명하는 표현입니다.


✔ 한 줄 결론

UV400 렌즈는 400nm 이하 자외선을 차단한다는 의미로 UVA·UVB 영역을 포함하며, 자외선 차단용 선글라스는 UV400 표시와 UVA/UVB 99~100% 차단 여부를 함께 확인하는 것이 가장 안전합니다.

 


 

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