발리에서 뎅기열 모기 주의 사항 -> 특히 우기(11월~3월)에 주의

발리는 **뎅기열(Dengue Fever)**을 전파하는 **이집트숲모기(Aedes aegypti)**와 **흰줄숲모기(Aedes albopictus)**가 서식하는 지역입니다. 특히 우기(11월~3월) 동안 모기가 많아지므로 주의가 필요합니다.

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1. 뎅기열(Dengue Fever)이란?

• 뎅기 바이러스를 가진 모기에 물리면 감염될 수 있음.
• 고열, 두통, 근육통, 피부 발진 등이 주요 증상.
• 심한 경우 **출혈성 뎅기열(Dengue Hemorrhagic Fever, DHF)**로 발전하면 위험할 수 있음.
• 특히 예방 백신이나 특효약이 없기 때문에 모기 예방이 필수!

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2. 뎅기모기 특징

✅ 낮 시간대(주로 아침·오후)에 활발히 활동
✅ 고여 있는 물(화분받침, 웅덩이, 쓰레기 등)에 산란
✅ 도시와 관광지에서도 쉽게 발견됨 (호텔, 숙소, 카페, 야외 레스토랑 등)

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3. 발리에서 모기 예방 방법

🔹 필수 예방 수칙

1. 모기 기피제 사용 (DEET 또는 이카리딘 함유)
   • 자외선 차단제 → 모기 기피제 순서로 발라야 효과적.
   • "OFF!", "RID", "Autan" 같은 기피제는 발리 현지에서도 구입 가능.
2. 긴 옷 착용 (얇고 밝은 색)
   • 모기가 어두운 색에 더 끌리므로, 밝은 색상의 긴팔·긴바지 추천.
   • 서핑 후 저녁에는 특히 긴바지를 입는 것이 안전함.
3. 숙소 선택 시 모기장·방충망 확인
   • 모기장이 있는 숙소나 방충망이 잘 설치된 호텔 선택.
   • 실내에서도 모기 퇴치 스프레이 사용(발리 마트에서 구입 가능).
4. 고인 물 제거 및 모기 서식지 피하기
   • 웅덩이, 화분받침, 빗물 고인 곳 등은 모기 번식지.
   • 로컬 레스토랑이나 길거리에서 식사 시, 모기 기피제를 미리 바르는 것이 좋음.
5. 저녁에도 모기 조심
   • 일반 모기는 밤에 활동하지만, 댕기모기는 낮에도 물 수 있음.
   • 야외에서 오래 있을 경우, 모기 퇴치 팔찌, 스프레이 추가 사용.

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4. 뎅기열 감염 시 증상 & 대처법

🔸 주요 증상 (모기에 물린 후 4~10일 내 발생)

• 고열(39~40°C) (3~7일 지속)
• 심한 근육통, 관절통, 두통
• 피부 발진
• 구토, 식욕 부진

🔸 증상 발생 시 대처법

✅ 즉시 병원 방문 (발리에는 국제 병원 있음, 보험 확인 필수)
✅ 충분한 수분 섭취 (코코넛 워터, 이온음료 추천)
✅ 해열제 중 이부프로펜(Advil, 부루펜) 금지! → 타이레놀(아세트아미노펜) 사용
✅ 절대 모기에 추가로 물리지 않도록 주의 (전파 방지)

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5. 발리에서 모기 관련 추천 아이템

✅ DEET 20~30% 모기 기피제
✅ 긴팔·긴바지 (특히 저녁에)
✅ 모기 퇴치 팔찌 & 전자 모기 퇴치기
✅ 모기장 있는 숙소 선택
✅ 코코넛 워터 & 이온음료 (수분 보충용)

 

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