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회복을 빠르게 하고 합병증을 예방하는 올바른 방법
녹내장 수술은 시신경 손상을 늦추고 안압을 안정시키기 위한 중요한 치료법입니다.
하지만 **수술만큼 중요한 것이 바로 ‘수술 후 관리’**입니다.
부주의하게 관리하면 염증, 감염, 시력 저하 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.
이 글에서는 녹내장 수술 후 꼭 지켜야 할 관리법과 주의사항, 회복기간별 체크포인트를 안내합니다.
✅ 녹내장 수술 후 반드시 지켜야 할 7가지 관리법
1. 처방받은 안약은 절대 빠짐없이 사용
- 항생제, 항염증제, 안압조절제 등은 회복과 재발 방지에 필수
- 자의로 중단하면 염증 또는 안압 급상승 위험
2. 눈 비비지 않기
- 수술 부위는 민감하고 불안정한 상태
- 가려움, 이물감이 있어도 절대 손으로 문지르지 않기
3. 세수·샤워 시 눈에 물 들어가지 않게 주의
- 수술 후 1~2주간은 눈에 물·비누·화장품 등이 닿지 않도록
- 세수는 물수건으로, 머리는 고개 뒤로 젖혀 감기
4. 엎드려 자거나 고개 숙이는 자세 피하기
- 고개를 숙이면 안압이 상승하고 회복 방해
- 정면을 보고 자는 자세 유지, 높은 베개 권장
5. 무거운 물건 들지 않기, 격한 운동 금지
- 무리한 활동은 출혈, 염증, 안압 변동 위험
- 1개월간 격한 운동 금지, 산책 등 가벼운 활동은 1~2주 후부터 가능
6. 수술 부위 충혈, 통증, 시야 변화 시 즉시 병원 내원
- 이상 증상은 합병증의 신호일 수 있음
- 진통제 효과가 없는 심한 통증, 시야 흐림은 바로 병원으로
7. 정해진 일정에 따라 안과 재방문
- 수술 후 1일, 1주일, 1개월, 3개월 등 정기 검진은 필수
- 여과포 상태, 안압 조절 여부 등을 점검해야 합니다
⏱ 수술 후 회복 단계별 체크포인트
수술 직후~3일 | 안약 철저히 사용, 안대 착용, 안정 취하기 |
1주차 | 가벼운 일상 가능, 외부 감염 주의, 물 조심 |
2~4주차 | 천천히 활동량 늘리기, 안압 측정 확인 |
1~3개월 | 시야 회복 여부 점검, 추가 치료 여부 확인 |
⚠ 녹내장 수술 후 이런 행동은 위험합니다
눈 화장 | 염증 및 감염 유발 |
사우나·찜질방 방문 | 체온 상승 → 안압 상승 유발 |
고개 숙여서 스마트폰 보기 | 안압 증가, 회복 지연 |
금연·금주 소홀 | 회복 지연 및 혈류 장애 초래 |
💬 자주 묻는 질문 Q&A
Q. 수술 후 시야가 더 흐려졌어요. 괜찮은가요?
👉 수술 초기에는 일시적 시야 흐림이 있을 수 있으나, 지속되면 반드시 병원 확인 필요합니다.
Q. 안약을 깜빡했는데 다시 넣어도 될까요?
👉 2~3시간 이내면 넣어도 무방, 지나치게 자주 넣는 건 금지. 일정한 시간 지켜 사용하세요.
Q. 언제부터 일상생활 가능할까요?
👉 가벼운 활동은 3~7일 후, 직장 복귀는 업무 강도에 따라 1~2주 후부터 가능합니다.
녹내장 진행 방치하면 안되는 이유 -> 말기까지 자각 증상이 거의 없음, 시야결손 확장
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