[건강] 하지정맥류 레이저 수술 과정 및 회복 경험(수술 후 ~2개월차)

하지정맥류는 다리의 정맥에 혈액이 고여 발생하는 문제로, 다리의 통증과 피로, 그리고 외관상 불편함을 유발합니다. 하지정맥류 레이저 수술은 비교적 간단하고 회복이 빠른 치료 방법으로, 저도 수술을 경험하게 되어 그 과정을 공유하려 합니다.

---

1. 수술 전 준비 과정

하지정맥류 레이저 수술을 결정하기 전에, 몇 가지 사전 검사가 필요했습니다. 초음파 검사를 통해 문제가 있는 정맥의 위치와 상태를 확인했죠. 의사 선생님은 레이저 시술이 적합하다고 설명해 주셨고, 수술 방법, 효과, 그리고 주의사항을 자세히 안내받았습니다.

수술 당일에는 금식이 필요하지 않았고, 편안한 옷차림으로 병원을 방문했습니다. 수술 후에는 압박 스타킹을 착용해야 했기 때문에 이를 미리 준비해 갔습니다.

---

2. 수술 과정

하지정맥류 레이저 수술 과정은 생각보다 간단했습니다. 약 1시간 내외의 시간이 걸렸는데, 주요 과정은 다음과 같았습니다:

• 국소 마취: 시술 부위에 국소 마취를 했습니다. 이 부분이 가장 긴장되었지만, 생각보다 큰 통증은 없었고, 마취 주사를 맞은 후에는 다리 부위가 무감각해졌습니다.
• 레이저 섬유 삽입: 문제가 되는 정맥 부위에 바늘로 작은 구멍을 내고, 그곳에 얇은 레이저 섬유를 삽입했습니다. 초음파를 통해 섬유의 위치를 실시간으로 확인하면서 진행했기에 안전하다는 느낌을 받았습니다.
• 레이저 에너지 적용: 레이저를 작동시키면 뜨거운 느낌이 순간적으로 느껴졌습니다. 하지만 국소 마취 덕분에 큰 불편함 없이 견딜 수 있었습니다. 레이저로 정맥 벽을 가열해 폐쇄하는 동안 의사 선생님께서 차분하게 설명해 주셔서 안심할 수 있었습니다.
• 시술 마무리: 레이저 섬유를 제거한 후, 작은 압박 드레싱을 하고 수술이 마무리되었습니다. 모든 과정이 끝난 후에는 압박 스타킹을 착용했습니다.

---

3. 수술 후 회복 과정

수술 후 회복은 생각보다 빨랐습니다. 하지만 몇 가지 지침을 잘 지켜야 더 빠른 회복을 도울 수 있습니다.

수술 당일

• 가벼운 걷기: 수술 직후, 몇 시간 내로 가볍게 걷는 것이 좋다고 해서 병원 주변을 천천히 걸었습니다. 이는 혈액순환을 도와주고, 혈전이 생길 위험을 줄이는 데 도움이 된다고 했습니다.
• 약간의 불편감: 수술 부위에 약간의 당김과 통증이 있었지만, 진통제를 처방받아 큰 문제 없이 넘길 수 있었습니다.

수술 후 1주차

• 압박 스타킹 착용: 2주 동안은 낮 시간 동안 압박 스타킹을 꾸준히 착용해야 했습니다. 이는 정맥을 압박해 부종을 줄이고, 혈액이 올바르게 순환되도록 돕습니다.
• 일상 복귀: 수술 다음 날부터는 무리하지 않는 선에서 일상생활을 재개할 수 있었습니다. 다만, 무거운 물건을 들거나, 다리에 과도한 부담을 주는 활동은 피했습니다.
• 멍과 붓기: 수술 부위에 멍이 들고 약간 붓기가 있었지만, 이는 자연스러운 회복 과정이라고 했습니다. 멍은 시간이 지나면서 점차 사라졌고, 부기 역시 압박 스타킹 덕분에 빠르게 가라앉았습니다.

수술 후 2~4주차

• 가벼운 운동 재개: 걷기 운동을 꾸준히 하면서 다리 근육을 사용해 혈액순환을 촉진했습니다. 수영이나 자전거 타기 같은 무리가 가지 않는 운동도 도움이 된다고 하여, 천천히 운동량을 늘려갔습니다.
• 다리 높이기: 자리에 앉아 있을 때는 가끔씩 다리를 높여 휴식을 취했습니다. 이는 다리의 혈액이 심장으로 더 쉽게 흐르도록 돕는 방법이었죠.

수술 후 1~2개월차

• 정기 검진: 수술 후 1개월, 2개월 정도의 시점에 병원을 방문해 회복 상태를 체크했습니다. 초음파 검사를 통해 정맥이 잘 폐쇄되었는지 확인하고, 이후에는 압박 스타킹 착용 시간을 줄여도 된다는 이야기를 들었습니다.
• 통증 및 불편감 완화: 통증이나 불편감이 거의 사라졌고, 하지정맥류로 인해 느꼈던 다리의 무거움도 크게 개선되었습니다.

---

4. 수술 후 관리와 주의사항

수술 후 하지정맥류가 재발하지 않도록 몇 가지 관리가 필요했습니다.

• 규칙적인 걷기: 걷기는 하지정맥류 예방에 가장 좋은 운동입니다. 매일 30분씩 걷기를 생활화하며, 다리의 근육을 자주 움직이도록 노력했습니다.
• 체중 관리: 체중이 증가하면 다리 정맥에 가해지는 부담이 커지기 때문에, 체중을 적절하게 유지하려고 신경 썼습니다.
• 압박 스타킹 사용: 장거리 여행 시에는 압박 스타킹을 착용해 혈액순환을 도왔습니다. 비행기나 버스, 기차 등 오랜 시간 앉아있어야 할 때 매우 유용했습니다.
• 스트레스 관리: 스트레스는 혈관 건강에도 영향을 미칠 수 있어, 명상이나 심호흡을 통해 마음을 편안히 하는 데에도 신경을 썼습니다.

---

 

[건강] 하지정맥류 초기 증상과 관리법 : 압박 스타킹 필수

[건강] 하지정맥류 초기 증상과 관리법 : 압박 스타킹 필수

 

[건강] 하지정맥수술의 부작용과 위험성

[건강] 하지정맥수술의 부작용과 위험성