[건강] 고혈압약 끊었을 때 부작용 : 혈압 반동(급격히 상승)

고혈압약을 갑자기 중단하면 여러 가지 부작용이 발생할 수 있습니다. 고혈압약은 혈압을 조절하여 심혈관계 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 약을 갑자기 끊으면 혈압이 급격히 상승하여 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

고혈압약을 끊었을 때 발생할 수 있는 부작용

1. 반동성 고혈압(Rebound Hypertension):
   • 고혈압약을 갑자기 중단하면 혈압이 급격히 상승할 수 있습니다. 이는 '반동성 고혈압'으로 알려져 있으며, 매우 위험할 수 있습니다.
2. 심혈관계 합병증:
   • 급격한 혈압 상승은 심장마비, 뇌졸중, 심부전 등의 심혈관계 합병증 위험을 증가시킵니다.
3. 뇌졸중:
   • 혈압 상승은 뇌졸중의 주요 원인 중 하나입니다. 고혈압약을 중단하면 뇌졸중 발생 위험이 높아집니다.
4. 신장 손상:
   • 고혈압은 신장에도 부담을 주어 손상을 일으킬 수 있습니다. 혈압이 조절되지 않으면 신장 기능이 악화될 수 있습니다.
5. 불안 및 두통:
   • 갑작스러운 혈압 변화로 인해 두통, 불안, 피로감 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

대처 및 예방 방법

1. 의사와 상담:
   • 고혈압약을 중단하거나 변경하기 전에 반드시 의사와 상담해야 합니다. 의사는 상황에 맞게 적절한 계획을 세우고, 필요시 서서히 용량을 줄이는 방법을 제안할 수 있습니다.
2. 약물 조정:
   • 의사의 지시에 따라 약물의 용량을 서서히 줄여나가는 것이 중요합니다. 이는 반동성 고혈압의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
3. 생활 습관 개선:
   • 건강한 식단, 규칙적인 운동, 금연, 절주 등의 생활 습관 개선은 혈압 조절에 도움을 줄 수 있습니다.
   • 특히, 저염식 식단과 체중 관리는 고혈압 관리에 중요한 역할을 합니다.
4. 정기적인 혈압 모니터링:
   • 혈압을 정기적으로 측정하여 변화를 모니터링합니다. 이는 고혈압약을 조절하는 과정에서 매우 중요합니다.
5. 스트레스 관리:
   • 스트레스는 혈압을 상승시킬 수 있으므로, 명상, 요가, 심호흡 등의 스트레스 관리 방법을 활용하는 것이 좋습니다.

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