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칼로리가 가장 높은 술 Top 5 : 알코올과 설탕 함량 술의 종류에 따라 칼로리가 매우 다릅니다. 특히 알코올 함량과 설탕 함량이 높을수록 칼로리가 높아집니다. 다음은 칼로리가 높은 술 Top 5입니다:1. 크림 리큐어 (Baileys Irish Cream 등)칼로리: 약 327kcal (100ml 기준)특징: 크림, 설탕, 알코올 함량이 높아 매우 고칼로리입니다. 다양한 칵테일에 사용되며, 디저트 술로 인기가 있습니다​.2. 포트 와인 (Port Wine)칼로리: 약 165kcal (100ml 기준)특징: 강화 와인으로, 알코올 함량이 높고, 당분이 많이 포함되어 있습니다. 주로 식후 디저트 와인으로 즐겨집니다.3. 칵테일 (Pina Colada, Margarita 등)칼로리: 300-500kcal (한 잔 기준, 약 250ml)특징: 칵테일은 기본적으로 .. 2024. 7. 22.
[주방세제/내돈내산] 믿을 수 있는 천연성분 주방세제 추천 ( +이용후기) 천연 성분 주방세제를 찾고 계신다면, 아래의 제품들을 추천드립니다. 이들 모두 천연 성분을 사용하여 안전하고 효과적인 세정력을 자랑합니다.1. 프로쉬 (Frosch)성분: 천연 식물성 성분, 무독성, 생분해성 성분 사용특징: 독일산 제품으로, 환경에 친화적이고 피부에 자극이 없습니다. 과일과 채소 세정에도 사용 가능합니다.후기: 강력한 세정력과 자연스러운 향기로 많은 소비자들에게 좋은 평가를 받고 있습니다. 2. 에코버 (Ecover)성분: 식물 기반 성분, 무독성, 생분해성특징: 벨기에에서 생산된 친환경 제품으로, 포장재도 재활용 가능하게 제작되었습니다.후기: 세정력이 뛰어나고, 피부 자극이 적어 민감한 피부에도 사용하기 좋습니다. 3. 세븐스 제너레이션 (Seventh Generation)성분: 95.. 2024. 7. 22.
[세제/내돈내산] 프로쉬 식기세척기 세제 사용후기 오늘은 제가 최근에 사용해본 프로쉬 식기세척기 세제에 대한 솔직한 사용 후기를 공유하려고 합니다.장점친환경적인 제품 저는 환경 보호에 관심이 많아서, 제품을 고를 때 환경에 미치는 영향을 고려하는 편이에요. 프로쉬는 천연 성분을 사용한 친환경 제품이라 안심하고 사용할 수 있었어요. 세제가 생분해되어 자연에 해를 끼치지 않는다는 점이 정말 좋았어요.저자극성 가족 중에 피부가 민감한 사람이 있어서 세제를 고를 때 항상 신경을 쓰는데요, 프로쉬 세제는 피부 자극이 거의 없어서 안심하고 사용할 수 있었어요. 유해 화학물질이 들어있지 않아 안전하다는 점이 마음에 들었어요.강력한 세정력 천연 성분이라고 해서 세정력이 약할까 걱정했는데, 전혀 그렇지 않았어요! 기름때나 음식 찌꺼기도 말끔하게 제거되더라구요. 특히 고.. 2024. 7. 22.
[건강] 자궁경부암 예방주사 비용, 접종시기, 무료접종 대상 궁경부암 예방주사의 비용과 시기에 대해 자세히 알려드리겠습니다.비용자궁경부암 예방주사의 비용은 백신 종류와 의료기관에 따라 다소 차이가 있습니다. 대표적인 백신으로는 **가다실(Gardasil) 4가와 9가, 서바릭스(Cervarix)**가 있습니다.가다실 9가: 가장 많이 사용하는 백신으로, 1회 접종 비용은 평균적으로 약 20만 원입니다. 총 3회 접종해야 하므로 전체 비용은 약 60만 원에서 80만 원 정도가 소요됩니다.가다실 4가: 1회 접종 비용은 약 15만 원이며, 3회 접종 시 총 비용은 45만 원에서 60만 원 정도입니다​.서바릭스: 1회 접종 비용은 약 10만 원으로, 2회 접종 시 총 비용은 20만 원에서 26만 원 정도입니다.가격은 병원마다 다를 수 있으므로, 여러 병원을 비교해보는 .. 2024. 7. 22.
[과일세척] 농약을 가장 많이 사용하는 과일과 채소 -> 농약 잔류 위험 높아 주의! 농약을 많이 사용하는 과일과 채소는 특히 주의해서 씻어야 합니다. 미국 환경운동단체인 EWG(Environmental Working Group)는 매년 'Dirty Dozen'이라는 목록을 발표하며, 이는 농약이 많이 사용되는 과일과 채소를 의미합니다. 2024년 기준으로 다음과 같은 과일과 채소가 농약 잔류 위험이 높아 주의해서 씻어야 합니다:과일딸기시금치케일복숭아배네타린(복숭아와 비슷한 과일)사과포도체리블루베리자두토마토 채소시금치케일, 시금치 및 콜라드 그린(잎이 많은 채소)후추(피망과 고추)토마토셀러리상추오이 씻는 방법이러한 과일과 채소를 씻을 때는 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다:흐르는 물로 씻기: 대부분의 먼지와 농약 잔류물을 제거할 수 있습니다. 흐르는 물에서 충분히 씻어주는 것이 기본.. 2024. 7. 22.
[과일세척] 반드시 잘 씻어 먹어야 하는 과일 : 농약/세균 잔류 과일은 표면에 잔류 농약, 먼지, 세균 등이 있을 수 있어 잘 씻어서 먹는 것이 중요합니다. 특히 다음과 같은 과일은 잘 씻어야 합니다: 1. 사과: 사과의 껍질에는 농약과 방부제가 잔류할 수 있어 철저히 씻어야 합니다. 2. 포도: 포도는 표면적이 넓고 균일하지 않아 먼지와 농약이 많이 붙을 수 있습니다. 흐르는 물에 잘 씻어야 합니다. 3. 딸기: 딸기는 작은 크기와 다공성 표면 때문에 농약과 세균이 쉽게 잔류할 수 있어 세심하게 씻어야 합니다. 4. 복숭아: 복숭아의 껍질은 부드럽고 털이 많아 농약이 쉽게 붙을 수 있어 철저히 씻어야 합니다. 5. 체리: 체리도 작은 크기와 매끄러운 표면 때문에 농약 잔류 위험이 있어 잘 씻어야 합니다. 6. 배: 배의 껍질은 비교적 거칠어 농약과 먼지가 잘 붙을 .. 2024. 7. 22.
[과일세척] 과일을 주방세제로 씻으면 안되는 이유 : 화학물 잔류, 흡수 ( +안전하게 씻는 법) 과일을 주방세제로 씻으면 안 되는 이유는 다음과 같습니다:화학 물질 잔류: 주방세제에는 화학 물질이 포함되어 있어 과일 표면에 잔류할 수 있습니다. 이러한 화학 물질이 인체에 들어갈 경우 건강에 해로울 수 있습니다.흡수 가능성: 과일의 껍질은 다공성 구조를 가지고 있어 세제의 화학 물질을 흡수할 수 있습니다. 이로 인해 과일 내부까지 세제가 스며들 수 있습니다.알레르기 및 피부 자극: 세제에 포함된 화학 성분이 피부에 자극을 줄 수 있으며, 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 과일을 만질 때 이러한 화학 성분에 노출될 위험이 있습니다.맛과 향 변화: 세제 잔류물이 과일의 맛과 향을 변화시킬 수 있습니다. 이는 과일의 자연스러운 맛을 해칠 수 있습니다.비경제적: 과일을 씻기 위해 특별히 개발된 과일 세정.. 2024. 7. 22.
[레이져/내돈내산] 보톡스 대신 피코토닝 꾸준히 받는게 더 좋은 이유! (부작용 없고 종합적인 개선효과) 보톡스와 피코토닝의 차이보톡스: 보톡스는 보툴리눔 톡신을 주입하여 근육을 일시적으로 마비시켜 주름을 제거하는 주사 시술입니다. 주로 미간, 이마, 눈가 주름에 효과적입니다.피코토닝: 피코토닝은 레이저 시술로, 피부의 색소 문제를 해결하고 톤을 균일하게 하며, 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력을 증가시키는 데 도움을 줍니다.피코토닝을 꾸준히 받는 것이 더 좋은 이유종합적인 피부 개선 효과피코토닝은 단순히 주름 제거에 그치지 않고, 피부 톤 개선, 색소 침착 제거, 모공 축소, 피부 결 개선 등 종합적인 피부 개선 효과를 제공합니다. 이는 피부 전체의 건강과 외관을 동시에 개선할 수 있는 장점이 있습니다.장기적인 피부 건강피코토닝은 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하여 피부의 장기적인 건강을 도모합니다. 이는 .. 2024. 7. 19.
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