반응형 땅콩잼2 [건강] 첨가물이 적은 프리미엄 피넛버터(땅콩잼) 추천 1. 스킵피(Skippy) 내추럴 크리미 피넛버터이유: 스킵피 내추럴 피넛버터는 첨가물이 적고, 주로 천연 재료로 만들어집니다. 설탕, 소금, 기름 같은 첨가물이 최소화되어 있어 건강한 선택입니다.맛: 부드럽고 크리미한 질감으로, 자연스러운 땅콩 맛이 진하게 느껴집니다. 인공적인 맛 없이 고소한 땅콩 본연의 맛을 즐길 수 있습니다.2. 메라나타(Maranatha) 유기농 피넛버터이유: 메라나타는 유기농 땅콩만을 사용하여 만들어지며, 첨가물이 거의 없습니다. 유기농 제품이기 때문에 화학비료나 농약의 사용이 배제된 깨끗한 원료로 만들어집니다.맛: 부드럽고 고소한 맛이 특징입니다. 유기농 땅콩의 신선한 맛을 그대로 느낄 수 있습니다.3. 저스틴스(Justin’s) 클래식 피넛버터이유: 저스틴스 피넛버터는 첨가.. 2024. 6. 25. [건강]피넛버터(땅콩잼)가 다이어트에 좋은 이유 ( +주의할 점) 피넛버터는 다이어트에 긍정적인 효과를 주는 것으로 알려져 있습니다.1. 포만감 제공피넛버터는 단백질과 건강한 지방이 풍부합니다. 이 두 가지 성분은 소화를 느리게 하여 오랫동안 포만감을 유지하게 도와줍니다. 포만감이 오래 지속되면 다음 식사까지 간식 섭취를 줄이거나 과식을 방지할 수 있습니다. 이는 총 칼로리 섭취를 줄이는 데 도움이 됩니다.2. 영양가 높음피넛버터에는 다양한 필수 영양소가 포함되어 있습니다. 예를 들어:비타민 E: 항산화제로 작용하여 세포를 보호하고 면역 기능을 향상시킵니다.마그네슘: 에너지 생산, 근육 기능 및 신경 기능에 중요합니다.칼륨: 혈압 조절에 도움을 주고 근육과 신경의 정상적인 기능을 유지합니다. 이러한 영양소는 다이어트 중에도 건강을 유지하는 데 중요합니다.3. 에너지 공.. 2024. 6. 24. 이전 1 다음 반응형
