반응형 내돈내산3 [건강/내돈내산] 다이어트 한약 3개월 복용 후기 : 기간, 비용, 효과, 부작용 오늘은 제가 3개월 동안 다이어트를 위해 복용한 한약에 대한 솔직한 후기를 공유하려고 합니다. 다이어트에 관심 있는 분들께 도움이 되길 바라며, 자세한 경험을 적어보겠습니다.복용 기간저는 총 3개월 동안 다이어트 한약을 복용했습니다. 매일 아침과 저녁 식사 후에 두 번씩 복용했고, 주말에는 한약 복용을 쉬었습니다. 한약은 정기적으로 한의원을 방문해 처방받았습니다.비용한약 비용은 한 달에 약 20만원 정도 들었어요. 초기 상담비는 5만원, 이후 정기 검진은 한 번에 2만원 정도 들었습니다. 3개월 동안 총 비용은 약 66만원이 들었습니다. 추가로 한약 복용 중간에 소화제와 같은 보조 약을 함께 처방받기도 했습니다.효과1. 체중 감소첫 달: 처음 한 달 동안은 큰 변화가 없어서 솔직히 조금 실망했어요. 하지.. 2024. 7. 18. [건강] 물에 타먹는 링티 효능, 효과 (내돈내산, 장/단점) 최근에 물에 타먹는 링티를 시도해 보았습니다. 여름철 더위와 바쁜 일상으로 인해 쉽게 피로감을 느끼고 수분 섭취가 부족한 느낌이 들어 링티를 선택하게 되었습니다. 다음은 제가 링티를 사용해 본 후기에 대해 자세히 적어보았습니다.제품 소개링티는 물에 타서 마실 수 있는 수분 보충용 음료로, 주로 탈수 방지와 체력 회복을 목적으로 사용됩니다. 편리한 휴대성과 간편한 사용법으로 일상 생활에서 쉽게 수분을 보충할 수 있습니다.사용 방법링티는 스틱 형태로 포장되어 있어 간편하게 사용할 수 있습니다. 500ml의 물에 한 스틱을 타서 잘 저어주기만 하면 됩니다. 운동 후나 더운 날씨에 물 대신 링티를 마시면 효과적입니다.맛과 향링티는 상쾌한 맛이 특징입니다. 저는 레몬향 링티를 선택했는데, 너무 달지 않고 상큼한 .. 2024. 7. 9. [수린이] 안티포그 사용법과 제품추천( +내돈내산 후기) ■ 안티포그 사용법깨끗한 상태에서 사용: 안티포그를 사용하기 전에 물안경의 렌즈를 깨끗이 씻어주세요. 먼지나 기름기가 남아 있으면 효과가 떨어집니다.적당량 사용: 렌즈 안쪽에 안티포그 용액을 몇 방울 떨어뜨리거나 스프레이 타입의 경우 가볍게 뿌려주세요.균일하게 발라주기: 손가락으로 렌즈 표면에 용액을 고르게 펴 발라줍니다. 이때 너무 세게 문지르지 않도록 주의하세요.건조시키기: 자연 건조되도록 두거나 부드러운 천으로 살짝 닦아줍니다. 바로 물에 담그지 말고 몇 분간 기다린 후 사용하는 것이 좋습니다. ■ 제품 추천 및 후기 1) Arena 안티포그 스프레이- 장점: 사용이 간편하고 효과가 오래 지속됩니다.- 후기: 사용법도 간편하고, 한 번 사용하면 하루 종일 김이 서리지 않아요. 수영을 자주 하는 편이.. 2024. 6. 4. 이전 1 다음 반응형
