반응형 계속 재발하는 이유 -> 왜 나았다가 다시 아플까? 핵심 원인 정리1 족저근막염, 계속 재발하는 이유 -> 왜 나았다가 다시 아플까? 핵심 원인 정리 족저근막염은한번 좋아졌다가도 몇 달 후 다시 재발하는 경우가 매우 많다.이는 치료가 잘못돼서가 아니라원인이 제거되지 않은 상태에서 일상으로 복귀하기 때문이다.아래는 족저근막염이계속 재발하는 진짜 이유를 구조적으로 정리한 내용이다.✅ 결론족저근막염이 계속 재발하는 가장 큰 이유는통증만 줄이고, 발에 걸리는 ‘부하 환경’을 그대로 유지하기 때문이다.신발·보행·스트레칭·운동 습관이 바뀌지 않으면재발은 거의 필연적이다.◆ 1) 통증이 사라졌다고 ‘완치’로 착각족저근막염은통증이 먼저 줄고, 조직 회복은 훨씬 늦다.통증 감소 = 염증 진정완치 = 근막 회복 완료 ❌통증만 사라진 상태에서원래 생활로 돌아가면아직 약한 근막이 다시 손상된다.👉 통증 없음 ≠ 회복 완료◆ 2) 신발을 다시 예전 것으로 되돌림재발의 가장.. 2025. 12. 15. 이전 1 다음 반응형
