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후비루가 심하면 입냄새가 발생하는 이유는 주로 목구멍에 점액이 쌓이면서 세균이 증식하기 때문입니다. 후비루로 인해 점액이 목 뒤로 넘어가게 되면, 이 점액이 목이나 구강 내에서 분해되면서 입냄새의 주요 원인이 되는 휘발성 황화합물(volatile sulfur compounds)을 방출합니다. 이 화합물은 입냄새를 강하게 만드는 물질입니다.
구체적인 이유는 다음과 같습니다:
1. 점액이 세균의 먹이가 됨
목 뒤로 넘어가는 점액은 세균에게 영양분이 됩니다. 이 세균들이 점액 속의 단백질을 분해하면서 휘발성 황화합물을 생성하게 되는데, 이 물질이 입냄새의 주 원인입니다.
2. 구강과 인후의 건조함
후비루로 인해 구강과 목이 건조해지기 쉽습니다. 건조한 환경에서는 침의 분비가 줄어들면서, 침이 입안의 세균을 씻어내는 기능이 약해져 세균이 더 많이 번식합니다. 이로 인해 입냄새가 더욱 심해질 수 있습니다.
3. 구강 내 세균 증식
후비루로 인해 점액이 계속 입 안으로 넘어오면, 구강 내 세균이 증가하게 됩니다. 이는 특히 편도선 부위에서 입냄새를 유발하는 세균이 많이 증식하게 만들어 악취를 발생시킬 수 있습니다.
4. 편도결석(편도석) 형성
점액이 편도에 쌓이면서 편도결석(편도석)이 생길 수 있습니다. 편도석은 세균과 점액의 덩어리로, 악취를 유발하는 주요 원인 중 하나입니다. 편도석이 있으면 입냄새가 심하게 발생할 수 있습니다.
입냄새를 줄이기 위한 관리법
- 식염수 세척: 식염수로 코와 목을 세척하여 점액이 쌓이지 않도록 관리하면 입냄새 완화에 도움이 됩니다.
- 충분한 수분 섭취: 물을 자주 마셔 목과 구강이 건조해지지 않도록 유지하세요.
- 구강 청결 관리: 양치와 치실 사용을 철저히 하고, 혀 클리너를 사용하여 혀 위의 세균을 제거하는 것이 좋습니다.
- 가글 사용: 항균 가글을 사용하여 구강 내 세균을 줄이면 입냄새 완화에 도움이 됩니다.
- 의료 상담: 후비루 증상이 심하고 입냄새가 계속된다면 이비인후과에서 원인을 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
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