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피부과 상담을 가면 의사들이 흔히 “레이저 시술은 가을이나 겨울에 받는 게 좋다”고 권합니다. 단순한 미신이 아니라, 계절적 요인과 피부 회복 과정이 밀접하게 연결되어 있기 때문입니다. 이번 글에서는 레이저 시술을 가을에 받는 것이 좋은 이유를 정리합니다.
1. 자외선 강도가 낮아 회복이 유리하다
- 여름철 강한 자외선은 피부에 색소 침착을 유발할 수 있습니다.
- 레이저 시술 후 피부는 예민하고 얇아진 상태 → 자외선에 쉽게 손상됨.
- 가을은 자외선 강도가 한여름보다 약해져 부작용 위험이 줄어듭니다.
2. 땀과 피지 분비가 줄어 감염 위험 감소
- 여름에는 땀과 피지가 많이 분비돼 모공이 쉽게 막히고 염증이 생기기 쉽습니다.
- 가을에는 기온과 습도가 낮아 시술 후 피부 트러블 발생 가능성이 줄어듭니다.
3. 일상 생활 복귀가 빠르다
- 레이저 시술 후에는 직사광선 피하기, 땀 흘리는 운동 자제, 뜨거운 사우나 금지 등 생활 제약이 필요합니다.
- 야외 활동이 많고 햇빛이 강한 여름보다는, 활동량이 줄고 날씨가 선선한 가을이 관리하기 훨씬 편리합니다.
4. 피부 재생력이 높아지는 시기
- 가을은 여름에 손상된 피부가 회복되는 계절입니다.
- 피부과에서는 이 시기를 활용해 피부 재생 레이저, 색소 레이저, 토닝 시술을 권장합니다.
- 계절 변화와 함께 꾸준히 관리하면 겨울 동안 맑고 건강한 피부를 유지할 수 있습니다.
5. 어떤 레이저가 가을 시술에 적합할까?
- 색소 치료: 피코토닝, 피코슈어, 레블라이트 토닝
- 피부 재생: 프락셀, 피코플러스토닝, LDM 병행
- 탄력 개선: 인모드, 울쎄라, 써마지
👉 특히 색소 레이저는 자외선 노출이 적을 때 받을수록 재발 위험이 줄어 효과가 오래 유지됩니다.
총정리
레이저 시술은 피부가 외부 자극에 민감해지는 만큼, 자외선이 약하고 땀이 적은 가을이 가장 좋은 시기입니다. 회복이 빠르고 부작용 위험도 줄어들어, 색소 치료나 피부 재생 관리에 최적화된 계절이라 할 수 있습니다.
👉 레이저 시술을 계획하고 있다면, 가을을 놓치지 말고 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.
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