[건강] 목디스크 비수술 치료법 총정리 – 도수치료, 신경차단술, 견인치료 효과는?

목이 뻐근하고 팔이 저려도,
“수술은 무섭고 부담스러워서…”
비수술 치료부터 시도해보려는 분들, 정말 많습니다.

실제로 목디스크는 모든 환자의 약 80~90% 이상이 비수술로 호전될 수 있습니다.
오늘은 병원에서 시행되는 대표적인 비수술 치료법 3가지인
▶ 도수치료
▶ 신경차단술
▶ 견인치료
각 방법의 효과와 주의사항을 비교해서 알려드립니다.

---

✅ 1. 도수치료 – 전문가의 손으로 목을 바로 잡는다

• 치료 개요: 물리치료사가 손으로 근육과 관절을 조작해 자세를 교정하고 압박을 완화
• 주요 효과:
  ✔ 경직된 근육 이완
  ✔ 디스크 압력 감소
  ✔ 체형 불균형 개선
• 치료 횟수: 주 1-2회, 보통 4-8주 진행
• 주의사항:
  ❌ 숙련도 낮은 시술자는 오히려 악화시킬 수 있음
  ❌ 급성 신경증상 시 단독 치료보다는 병행 요법 필요

📌 도수치료는 디스크 원인을 근본적으로 바로잡는 데 효과적이나,
증상이 심한 경우에는 통증 완화 효과가 다소 느릴 수 있습니다.

---

✅ 2. 신경차단술 – 통증의 뿌리를 잡아 차단

• 치료 개요: 디스크로 인해 눌린 신경 주변에 약물을 주입해
  염증과 통증을 완화하는 주사 요법
• 주요 효과:
  ✔ 빠른 통증 완화
  ✔ 신경 압박에 의한 부종 제거
  ✔ 일상생활 복귀 속도 향상
• 시술 시간: 5~10분 내외
• 효과 지속기간: 수일~수주 (개인차 있음)
• 주의사항:
  ❌ 효과가 일시적일 수 있어 물리치료와 병행 권장
  ❌ 고혈압, 당뇨 등 기저질환자는 의사 상담 필수

📌 신경차단술은 급성통증이나 팔 저림 증상이 심할 때
빠르게 증상 조절에 도움이 됩니다.

---

✅ 3. 견인치료 – 목의 압력을 천천히 풀어준다

• 치료 개요: 특수 장비로 목을 부드럽게 당겨
  디스크 간 공간을 벌려주는 치료
• 주요 효과:
  ✔ 디스크 내 압력 감소
  ✔ 눌린 신경 공간 확보
  ✔ 목 주변 근육 이완
• 치료 횟수: 주 2-3회, 4-6주 이상
• 주의사항:
  ❌ 너무 과한 견인은 근육 긴장 유발
  ❌ 현기증, 어지럼증 발생 시 중단 필요

📌 견인치료는 디스크 돌출 초기 단계나
고령 환자에게도 비교적 안전하게 적용 가능합니다.

---

✅ 그 외 병원에서 병행 가능한 비수술 치료법

• 약물치료: 신경통증 조절, 염증 억제
• 물리치료: 온열요법, 전기자극치료, 초음파 등
• 체외충격파: 만성 근육통 동반 시 적용 가능
• 재활운동처방: 목 주변 근육 강화, 자세 교정

---

✅ 비수술 치료는 언제 효과 있을까?

📌 아래와 같은 경우 비수술 치료 우선 시도를 권장합니다:

• 팔 저림, 목 통증은 있지만 감각 이상이 경미한 경우
• MRI상 디스크 돌출은 있으나 신경 압박이 심하지 않을 때
• 전신 마취나 수술이 부담되는 고령자, 만성질환자

반면, 아래에 해당하는 경우엔
수술적 치료를 서둘러야 할 수도 있습니다.

• 손에 힘이 안 들어감 (운동장애)
• 소변·대변 이상 증상 동반
• 팔/손의 감각이 지속적으로 떨어지고 있음

---

 

[건강] 목디스크 초기증상 자가진단법 – 단순 뻐근함과의 차이는?

[건강] 목디스크 초기증상 자가진단법 – 단순 뻐근함과의 차이는?

 

[건강] 목디스크 통증 부위별 해석 – 팔 저림, 손가락 감각 이상이 위험 신호일까?

[건강] 목디스크 통증 부위별 해석 – 팔 저림, 손가락 감각 이상이 위험 신호일까?