반응형 우울증자가진단1 [건강] 우울증 자가진단하기 (PHQ-9 , BDI) 우울증 자가진단법은 우울증 증상을 스스로 평가하여 현재의 감정 상태와 건강 상태를 점검하는 데 도움이 됩니다. 대표적인 자가진단 도구로는 **PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9)**와 **Beck Depression Inventory (BDI)**가 있습니다. PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9)PHQ-9는 우울증 증상을 평가하기 위해 널리 사용되는 9가지 질문으로 구성된 설문지입니다. 각 질문은 지난 2주 동안의 감정과 행동을 기준으로 답하게 됩니다.PHQ-9 질문 항목흥미나 즐거움 상실: 일상 활동에 대한 흥미나 즐거움을 느끼지 못함.우울함, 슬픔: 슬프거나 우울하거나 희망이 없다고 느낌.수면 문제: 잠들기 어렵거나 너무 많이 잠, 자주.. 2024. 6. 25. 이전 1 다음 반응형
