약국에서 파는 진해거담제 추천 : 기침·가래 완화 -> 용각산, 암브록솔 외
기침과 가래는 감기, 기관지염, 알레르기 등 다양한 원인으로 발생합니다.특히 가래가 끈적하거나 기침이 잦으면 일상생활이 불편해지고, 심하면 호흡곤란까지 유발할 수 있습니다.이럴 때 약국에서 판매하는 진해거담제를 사용하면 가래를 묽게 해 배출을 쉽게 하고, 기침을 줄이는 데 도움이 됩니다.이번 글에서는 약국에서 구할 수 있는 진해거담제 추천 제품과 성분, 사용 팁을 정리했습니다.1. 진해거담제란?진해제(鎭咳劑): 기침 반사를 억제해 기침 빈도를 줄임거담제(去痰劑): 점액(가래)을 묽게 만들어 배출을 쉽게 함진해·거담 성분이 함께 들어간 복합제는 기침·가래 증상을 동시에 완화2. 약국에서 파는 진해거담제 추천 TOP 5① 용각산 (Yonggaksan)형태: 가루약주요 성분: 길경, 행인, 감초, 박하, 계피..
2025. 8. 12.
기관지 안 좋을 때 배 섭취하는 가장 좋은 방법 -> 배숙, 배즙, 배·도라지청
배는 예로부터 기관지와 폐 건강에 좋은 과일로 알려져 있습니다.수분이 많고, 목을 촉촉하게 해 주며, 가래를 묽게 하고 기침을 완화하는 데 도움을 줍니다.특히 환절기나 겨울철, 목감기와 기관지염이 잦을 때 배를 올바르게 섭취하면 회복 속도를 높일 수 있습니다.이번 글에서는 기관지 안 좋을 때 배를 섭취하는 가장 좋은 방법과 주의사항을 정리했습니다.1. 배가 기관지 건강에 좋은 이유루테올린 함유염증 완화, 알레르기 반응 억제수분 공급건조한 목 점막을 촉촉하게 유지가래 배출 촉진점액을 묽게 만들어 배출을 쉽게 함비타민·미네랄면역력 강화, 회복 속도 향상2. 기관지 안 좋을 때 배 섭취하는 가장 좋은 방법(1) 배숙효과: 기침·가래 완화, 목 점막 보호재료: 배 1개, 꿀 또는 설탕, 도라지, 대추, 생강만드..
2025. 8. 11.
