반응형 인공디스크 치환술 후 주의사항 – 회복 속도와 수명 좌우하는 핵심 관리법1 인공디스크 치환술 후 주의사항 – 회복 속도와 수명 좌우하는 핵심 관리법 인공디스크 치환술(Artificial Disc Replacement)은✔ 척추의 움직임을 보존하면서✔ 디스크로 인한 통증을 줄여주는 첨단 수술입니다.하지만 수술 자체가 끝이 아니라**‘이식된 디스크를 오래 유지하면서 건강하게 회복하는 것’**이 진짜 중요합니다.이번 글에서는인공디스크 치환술 후 반드시 지켜야 할 핵심 주의사항을회복 단계별로 정리해드립니다.✅ 수술 직후 2주간 – 초기 회복기 주의사항1. 침상 안정 + 보행은 짧게수술 후 1~2일 내 가벼운 보행 시작 가능단, 오래 서 있기/앉아 있기 금지침상에서는 똑바로 누워 허리에 부담 없는 자세 유지2. 과도한 허리 비틀림 금지허리를 돌리거나 구부리는 동작은 금물앉은 채로 물건 줍기, 허리 돌리며 일어나기 등 X3. 무거운 물건 절대 금지2~3kg 이.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음 반응형
