반응형 어떻게 관리해야 할까? 원인별 맞춤 해결법 6가지1 [건강] 눈부심이 심할 때, 어떻게 관리해야 할까? 원인별 맞춤 해결법 6가지 햇빛이나 조명만 봐도 눈이 따갑고 시야가 흐려지는 경험, 해보신 적 있나요?특히 컴퓨터 작업이 많거나 실외 활동이 잦은 분들 중에는 눈부심(광과민증) 때문에 일상에 불편을 겪는 경우가 많습니다.이번 글에서는 눈부심이 생기는 주요 원인과 상황별 관리 방법을 소개합니다.단순히 선글라스만 쓰는 것으로는 부족할 수 있습니다.1. 눈부심이 심한 이유는 무엇일까?✅ 안구건조증눈물이 부족하면 눈 표면이 고르게 덮이지 않아 빛이 산란하며 눈부심이 심해집니다.→ 눈이 뻑뻑하고 피로하다면 안구건조증 의심✅ 백내장 또는 노화수정체가 혼탁해지면 빛이 흐트러져 눈부심과 빛 번짐 현상이 나타납니다.→ 40대 이후 눈부심이 점점 심해진다면 안과 검진 필요✅ 각막 상처나 염증각막이 손상되면 빛에 더 민감해지며, 눈부심, 통증, 눈물.. 2025. 5. 2. 이전 1 다음 반응형
