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다이어트약, 어떤 기준으로 선택해야 할까? -> 처방약 vs 일반의약품 vs 건강기능식품 비만약 고르기 전에 꼭 알아야 할 선택 기준다이어트를 결심했지만 식이조절과 운동만으로는 한계가 있을 때, 많은 사람들이 **다이어트약(비만약)**을 고려하게 됩니다. 하지만 시중에는 처방약부터 일반약, 건강기능식품까지 종류가 너무 다양해 어떤 제품을 선택해야 할지 혼란스럽습니다.이번 글에서는 다이어트약 선택 시 꼭 고려해야 할 기준들을 정리해드립니다.✅ 1. 처방약 vs 일반의약품 vs 건강기능식품, 뭐가 다를까?처방 다이어트약전문의 진료 후 처방받는 약. 체질과 병력에 맞춰 맞춤형 처방 가능.대표 예: 삭센다, 위고비, 큐시미아, 콘트라브일반의약품약국에서 처방 없이 구매 가능. 식욕억제 성분 포함된 경우가 많지만 효과는 처방약보다 낮음.예: 마이보라, 헬씨슬림 등건강기능식품체지방 감소에 도움을 줄 수 .. 2025. 5. 3.
[건강] 다이어트 약 복용하는 동안 운동 필수 : 체중 감량, 근육량 유지 다이어트 약을 복용하는 동안 운동을 병행하는 것은 매우 중요합니다. 다이어트 약물만으로는 단기적인 체중 감량이 가능할 수 있지만, 운동과 함께할 때 더 나은 결과를 얻을 수 있으며, 장기적인 건강 관리에도 도움이 됩니다. 다음은 다이어트 약을 복용하는 동안 운동을 해야 하는 이유와 그 장점들입니다.1. 체중 감량 효과 극대화약물과 운동의 시너지 효과: 다이어트 약물은 식욕 억제, 지방 흡수 억제, 대사 촉진 등을 통해 체중 감량을 돕습니다. 운동은 칼로리 소모를 증가시키고, 근육량을 유지하거나 늘려서 기초 대사율을 높이는 데 도움을 줍니다. 두 가지를 병행하면 더 효과적인 체중 감량이 가능합니다.2. 근육량 유지 및 증가근육 손실 방지: 다이어트 약물만으로 체중을 감량하면 근육도 함께 손실될 수 있습니다.. 2024. 8. 14.
[건강] 가장 안전한 다이어트약 복용 기간 : 단기간(3~6개월) 사용 권장 다이어트 약물의 안전한 섭취 기간은 약물의 종류, 개인의 건강 상태, 체중 감량 목표 등에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 다이어트 약물은 단기간(3~6개월) 사용이 권장되며, 장기 사용 시 부작용과 의존성의 위험이 증가할 수 있습니다.1. 식욕 억제제 (Appetite Suppressants)일반적인 사용 기간: 3~6개월예시 약물: Phentermine, Lorcaserin이유: 식욕 억제제는 신경계에 작용하여 식욕을 줄이기 때문에, 장기 사용 시 의존성과 내성이 발생할 수 있습니다. 또한 심혈관계 부작용의 위험이 증가할 수 있습니다.2. 지방 흡수 억제제 (Fat Absorption Inhibitors)일반적인 사용 기간: 6개월 이상도 가능예시 약물: Orlistat이유: 지방 흡수 억제제는 .. 2024. 7. 18.
[건강] 다이어트 약에 마약성 성분이 포함된 이유 : 신경계에 작용해 식욕 억제 ( +부작용) 다이어트 약에 마약성 성분이 포함되는 이유는 주로 체중 감량을 효과적으로 유도하기 위해 강력한 식욕 억제 효과를 이용하려는 것입니다. 이러한 성분들은 중추 신경계에 작용하여 식욕을 억제하거나 대사를 촉진하는 효과가 있습니다. 하지만, 이러한 이유로 인해 마약성 성분이 포함된 다이어트 약물은 부작용과 의존성의 위험이 높아 신중한 사용이 요구됩니다.마약성 성분이 포함된 이유강력한 식욕 억제 효과:마약성 성분은 중추 신경계에 작용하여 식욕을 억제합니다. 예를 들어, 암페타민 유도체와 같은 물질은 뇌의 시상하부에 있는 식욕 중추를 자극하여 식욕을 감소시킵니다. 이는 체중 감량을 원하는 사람들에게 빠른 결과를 제공합니다.대사 촉진:이러한 성분들은 대사를 촉진하여 에너지 소비를 증가시킵니다. 이는 체중 감량을 더욱.. 2024. 7. 18.
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