반응형 헬스장 운동화로 반스 올드스쿨을 추천하는 이유1 헬스장 운동화로 반스 올드스쿨을 추천하는 이유 -> 밑창이 평평하고 단단하여 지면 접지력이 뛰어남 반스 올드스쿨(Vans Old Skool)이 헬스장에서 추천되는 이유는 주로 웨이트 트레이닝(특히 스쿼트, 데드리프트 등 지면 밀착이 중요한 운동)에 적합한 특징을 가지고 있기 때문입니다.✅ 반스 올드스쿨이 헬스장에서 좋은 이유1. 평평한 밑창 (Flat Sole)밑창이 평평하고 단단하여 지면 접지력이 뛰어남 → 스쿼트, 데드리프트, 오버헤드 프레스 같은 운동에 적합푹신한 쿠션이 없어 무게를 들 때 균형을 유지하기 쉽고 힘을 효과적으로 전달 가능🚀 비교:❌ 러닝화 → 쿠션이 두꺼워서 불안정함✅ 반스 올드스쿨 → 바닥과 밀착되어 힘 전달이 용이2. 얇고 단단한 고무 밑창 (Firm Rubber Sole)반스 올드스쿨의 밑창은 미끄러지지 않고 단단한 구조바닥에서 힘을 강하게 밀어 올려야 하는 데드리프트 &.. 2025. 3. 11. 이전 1 다음 반응형
