반응형 러닝할때 어떤 양말 신는게 좋을까1 [마라톤] 러닝할때 어떤 양말 신는게 좋을까? : 선택기준, 추천 브랜드 등 러닝할 때 신는 양말은 발의 편안함과 건강에 큰 영향을 미칩니다. 잘못된 양말은 발에 물집을 만들거나 피로를 유발할 수 있기 때문에, 러닝에 적합한 양말을 신는 것이 중요합니다. 아래는 러닝 양말을 선택할 때 고려해야 할 요소와 추천 이유입니다.러닝 양말의 선택 기준1. 소재러닝용 양말은 흡습속건(땀을 빠르게 흡수하고 건조) 기능이 중요합니다.추천 소재:합성 섬유(나일론, 폴리에스터): 땀을 빠르게 배출하고 발을 건조하게 유지.메리노 울: 자연 항균 효과와 보온/냉각 기능. 계절에 관계없이 사용 가능.스판덱스: 발에 밀착감을 주고 안정성 강화.피해야 할 소재:면(Cotton): 땀을 흡수한 후 쉽게 젖어 물집을 유발할 수 있음.2. 쿠셔닝쿠셔닝이 발의 충격을 완화하고 편안함을 제공합니다.두꺼운 양말: 장.. 2024. 11. 25. 이전 1 다음 반응형
